Il latte lapidato, noto scientificamente per l'ingorgo mammario, di solito si verifica quando c'è uno svuotamento incompleto del seno e, per questo motivo, un buon trattamento domiciliare per il seno lapidato è quello di allattare il bambino ogni due o tre ore. In questo modo è possibile rimuovere il latte in eccesso che si produce, rendendo il seno meno duro, pieno e pesante. Un'altra opzione è usare il tiralatte dopo che il bambino è allattato al seno, se non ne hai abbastanza per svuotare il seno.
Tuttavia, se non è possibile allattare al seno a causa del dolore, ci sono altri trattamenti domiciliari che possono essere eseguiti prima:
1. Posizionare impacchi caldi sul seno
Gli impacchi caldi aiutano a dilatare le ghiandole mammarie, che sono gonfie, per facilitare il ritiro del latte che si sta producendo in eccesso. Pertanto, le compresse possono essere applicate da 10 a 20 minuti prima dell'allattamento al seno, ad esempio, facilitando il rilascio del latte e alleviando il dolore durante l'allattamento.
Nelle farmacie esistono anche dischi termici come quelli di Nuk o Philips Avent che aiutano a stimolare il flusso del latte prima dell'allattamento, ma anche gli impacchi caldi aiutano molto.
2. Fare un massaggio circolare sul seno
I massaggi sul seno aiutano a guidare il latte attraverso i canali del seno e quindi assicurano anche che sia più facile per il bambino rimuovere il latte in eccesso dal seno. Il massaggio va eseguito con movimenti circolari, verticalmente e verso il capezzolo. Vedi meglio la tecnica per massaggiare il seno.
Questa tecnica può essere utilizzata anche insieme a impacchi caldi, poiché sarà più facile massaggiare la zona. Pertanto, quando l'impacco inizia a raffreddarsi, è necessario rimuoverlo dal seno e massaggiarlo. Quindi, puoi mettere un nuovo impacco caldo, se il seno è ancora molto duro.
3. Utilizzare tiralatte per estrarre il latte
L'uso di tiralatte o delle mani per rimuovere il latte in eccesso dopo che il bambino si è allattato aiuta a garantire che il latte non finisca per indurirsi all'interno dei dotti mammari. Tuttavia, il latte non dovrebbe essere munto a tutti i mangimi, poiché potrebbe verificarsi una maggiore produzione di latte.
Se il bambino ha difficoltà ad afferrare il capezzolo a causa del gonfiore e dell'indurimento del seno, è possibile rimuovere prima un po 'di latte per facilitare la presa del bambino ed evitare di ferire i capezzoli.
4. Applicare impacchi freddi dopo l'alimentazione
Dopo che il bambino ha succhiato e dopo aver rimosso il latte in eccesso, è possibile applicare impacchi freddi sul seno per ridurre l'infiammazione e il gonfiore.
Man mano che l'allattamento al seno continua, l'ingorgo mammario di solito scompare naturalmente. Vedi anche come prevenire l'insorgenza di ingorgo mammario.