Il bruciore ai piedi è una sensazione dolorosa che di solito si verifica a causa di danni ai nervi delle gambe e dei piedi, solitamente a causa di situazioni come neuropatia diabetica, alcolismo, carenze nutrizionali, infezioni o lesioni che colpiscono la colonna vertebrale o le vie nervose, per esempio .
Tuttavia, molte persone possono avvertire una sensazione di bruciore o calore ai piedi per molti altri motivi, da cambiamenti nella circolazione sanguigna, uso eccessivo dei piedi, specialmente con scarpe inadeguate, cambiamenti ormonali, lesioni cutanee oa causa di lesioni ai legamenti e ai muscoli. regione, come nella fascite plantare, per esempio.
A causa di queste varie cause, quando compare la sensazione di bruciore ai piedi, è necessario consultare il medico di base o il medico di famiglia in modo da fare le prime valutazioni e, quindi, identificare i cambiamenti. Per alleviare questa sensazione, è necessario effettuare il trattamento indicato dal medico, in base alla sua causa, che può comprendere il controllo della glicemia nel diabete, indossare scarpe comode o adattate ed eseguire esercizi indicati dal fisioterapista.
Cosa può essere
Alcuni cambiamenti nel corpo possono contribuire alla comparsa di ustioni ai piedi, come lesioni cutanee causate da dermatiti, allergie o infezioni fungine o anche situazioni come cambiamenti ormonali durante il ciclo mestruale e altri problemi endocrini che causano un aumento della temperatura corporea. , per esempio. Tuttavia, le cause più comuni di ustioni ai piedi sono:
1. Neuropatia diabetica
La neuropatia diabetica è una condizione che insorge a seguito di diabete mellito scompensato ed è caratterizzata da una progressiva degenerazione dei nervi, con ridotta sensibilità in varie parti del corpo, soprattutto dei piedi e di altre estremità, come le mani. Questo tipo di complicanza è più comune nelle persone che non trattano adeguatamente il diabete, con livelli di glucosio nel sangue costantemente elevati. Scopri come identificare la neuropatia diabetica.
Oltre alle persone con diabete incontrollato, la neuropatia può verificarsi anche a causa di altre situazioni, come alcolismo cronico, carenze nutrizionali, come mancanza di vitamina B12, malattie neurologiche, tumori o intossicazione da farmaci o metalli pesanti.
2. Fascite plantare
La fascite plantare è un'infiammazione della fascia, un tessuto fibroso situato sulla pianta del piede che si estende dal tallone alle dita dei piedi e provoca sintomi come dolore alla pianta del piede, sensazione di bruciore e fastidio quando si cammina e si corre. Questa situazione di solito si verifica più spesso nelle persone in sovrappeso, che praticano attività ad alto impatto, come la corsa su lunghe distanze, o che indossano scarpe col tacco alto per molto tempo. Scopri altre cause di fascite plantare.
3. Cambiamenti circolatori
L'insufficienza venosa o arteriosa, nota anche come cattiva circolazione, rende il sangue incapace di circolare correttamente negli arti inferiori, che provoca la comparsa di vene varicose, gonfiore alle gambe e sensazione di bruciore, dolore o peso, a seconda della posizione e del vaso sangue colpito.
4. Cambiamenti nei piedi
Durante il giorno i piedi possono essere sovraccaricati da situazioni come esercizi fisici intensi, uso di scarpe inadeguate o da cambiamenti di ossa e muscoli, come piedi piatti o cambiamenti del passo, ad esempio, che possono causare dolore e bruciore, soprattutto a fine giornata. giorno.
5. Infezioni
Le infezioni da herpes virus, herpes zoster, citomegalovirus, HIV e sindrome di Guillain-Barré, ad esempio, possono anche portare all'infiammazione dei nervi periferici del corpo, causando dolore, formicolio e bruciore nella regione interessata, che può includere i piedi.
Come trattare
Per alleviare il bruciore ai piedi, è necessario eseguire il trattamento in base alla sua causa, indicata dal medico. Alcune opzioni includono il controllo glicemico, con l'uso di insulina e altri farmaci antidiabetici, nel caso in cui il bruciore dei piedi sia causato dal diabete mellito.
In alcuni casi di neuropatia periferica, può essere indicato anche l'uso di farmaci, come ad esempio Amitriptilina, Gabapentin o Carbamazepina, che richiedono un follow-up con il neurologo per indicazioni su dosi, esercizi, fisioterapia, dimagrimento e adozione di abitudini salutari. stili di vita sani che aiutano la rigenerazione dei nervi e il miglioramento dei sintomi.
Riposare i piedi, tenere le gambe sollevate o indossare calze elastiche possono essere buone alternative per chi soffre di cattiva circolazione nelle vene. Quando le arterie sono colpite, è indicato l'uso di farmaci, come l'AAS. È necessario un follow-up con l'angiologo, poiché in alcuni casi può essere necessario un intervento chirurgico.
In caso di cambiamenti nei piedi o nel modo di camminare, può essere indicata la correzione del tipo di scarpe o l'uso di solette, che possono aiutare a ridurre il sovraccarico ai muscoli e alle ossa della regione. Si consiglia anche la fisioterapia, principalmente come un modo per alleviare le deformità e correggere la postura. Consulta altre linee guida e tecniche fatte in casa per trattare il dolore alla pianta dei piedi.