Le allergie sono molto comuni in gravidanza, soprattutto nelle donne che hanno sofferto in precedenza di reazioni allergiche. Tuttavia, è comune che i sintomi peggiorino durante questa fase, a causa dell'aumento degli ormoni e dei cambiamenti che si verificano nel corpo, che possono rendere le donne più sensibili agli allergeni.
Inoltre, la secchezza e l'allungamento della pelle, insieme ad altri cambiamenti, possono rendere la donna incinta più suscettibile a soffrire di orticaria.
Sebbene i sintomi allergici possano causare molto disagio, la donna incinta dovrebbe fare attenzione prima di assumere qualsiasi farmaco e dovrebbe prima parlare con l'ostetrica, per capire quali sono più sicuri in ogni fase della gravidanza.
L'allergia in gravidanza danneggia il bambino?
In generale, l'allergia non è pericolosa per il bambino, se adeguatamente trattata. Tuttavia, i sintomi dell'asma incontrollato possono causare una diminuzione della quantità di ossigeno nel flusso sanguigno del bambino, quindi il controllo dei sintomi dell'asma è molto importante per consentire a entrambi di ricevere abbastanza ossigeno.
Quali sono i rimedi sicuri in gravidanza
Durante la gravidanza, l'assunzione di farmaci dovrebbe essere evitata il più possibile. Tuttavia, è necessario valutare i benefici rispetto ai rischi e, se i sintomi di allergia iniziano a influenzare l'appetito, il sonno e il benessere emotivo della madre, potrebbe essere necessario ricorrere a loro.
Gli antistaminici considerati più sicuri da usare nelle donne in gravidanza sono la clorfeniramina, la difenidramina e la loratadina, tuttavia, dovrebbero essere usati solo se consigliati dal medico. L'utilizzo di decongestionanti è sconsigliato e, invece, la donna incinta può scegliere di utilizzare soluzioni saline, per aiutare a decongestionare e lavare il naso.
Se compaiono sintomi più gravi, che durano per diversi giorni, potrebbe essere necessario ricorrere a corticosteroidi spray nasali. Budesonide è considerato il farmaco di elezione per queste situazioni, in quanto è il più sicuro, ma il suo uso dovrebbe essere evitato il più possibile.
Se l'allergia si manifesta sulla pelle e la donna incinta soffre di orticaria, prima di utilizzare i farmaci può fare un bagno di farina d'avena e lavanda o un impiastro di argilla e aloe, che calmano l'irritazione. Impara come preparare questi rimedi casalinghi.
Come alleviare i sintomi senza farmaci
Prima di ricorrere al trattamento con farmaci, o anche a completarlo, la donna incinta può adottare alcune misure che aiutano ad alleviare i sintomi in modo naturale, come ad esempio:
- Evita le cause dell'allergia;
- Utilizzare soluzioni saline quotidiane per il lavaggio del naso, che aiutano ad eliminare gli allergeni;
- Evitare il contatto con gli animali;
- Fare il bagno e lavarsi i capelli quando si arriva dalla strada, per eliminare gli allergeni, come ad esempio il polline;
- Evita il fumo di sigaretta, odori e vapori forti, che possono peggiorare i sintomi;
- Evita bagni molto caldi;
- Non indossare abiti troppo stretti e che non siano di cotone;
- Evita di graffiare la regione interessata;
- Pratica esercizi di rilassamento per gestire lo stress.
Inoltre, anche il cibo è molto importante per aiutare a prevenire le allergie in gravidanza. Si ritiene che gli omega 3 presenti nel pesce possano avere un effetto preventivo, così come l'assunzione di frutta e verdura, vitamine C, D, E e folato.