La febbre emotiva, chiamata anche febbre psicogena, è una condizione in cui la temperatura corporea si alza di fronte a una situazione stressante, provocando una sensazione di caldo intenso, sudorazione eccessiva e mal di testa. Questa condizione può essere innescata in persone che hanno ansia generalizzata, disturbi mentali, malattie fisiche, come la fibromialgia e anche nei bambini a causa di cambiamenti nella routine, per esempio.
La diagnosi di febbre emotiva non è di facile reperibilità, tuttavia può essere fatta da un medico di base, neurologo o psichiatra attraverso la storia clinica della persona e l'esecuzione di esami che servono ad escludere altre malattie. Inoltre, il trattamento di questa condizione consiste, generalmente, nell'uso di farmaci per alleviare lo stress e l'ansia, come gli ansiolitici. Scopri quali sono i rimedi più utilizzati per alleviare l'ansia.
Principali sintomi
La febbre emotiva è causata dallo stress e porta ad un aumento della temperatura corporea, raggiungendo un valore superiore a 37 ° C, e possono insorgere altri sintomi:
- Sensazione di calore intenso;
- Rossore in faccia;
- Sudore eccessivo;
- Fatica;
- Mal di testa;
- Insonnia.
Questi sintomi potrebbero non comparire contemporaneamente, tuttavia, se compaiono e durano per più di 48 ore si consiglia di consultare rapidamente un medico per verificarne le cause, che spesso possono indicare altri tipi di malattie, come infezioni o infiammazioni.
Cause possibili
La febbre emotiva si verifica perché le cellule cerebrali reagiscono allo stress provocando un aumento della temperatura corporea oltre i 37 ° C, raggiungendo i 40 ° C, ei vasi sanguigni si comprimono di più causando arrossamento del viso e aumento della frequenza cardiaca .
Questi cambiamenti si verificano a causa di situazioni quotidiane stressanti, come parlare in pubblico, occasioni di molti traumi, come la perdita di un membro della famiglia, o possono sorgere a causa di disturbi psicologici come stress post-traumatico, disturbo d'ansia generalizzato e persino sindrome panico. Scopri di più di cosa si tratta e come identificare la sindrome di panico.
Il rapido ed esagerato innalzamento della temperatura corporea può anche iniziare a causa dello stress e dell'ansia vissuti da persone che hanno malattie come la fibromialgia e l'encefalomielite mialgica, meglio conosciuta come sindrome da stanchezza cronica.
Chi può avere la febbre emotiva
La febbre emotiva può manifestarsi in chiunque, può svilupparsi anche nei bambini, a causa di eventi specifici di questa età che generano stress, come l'avvio dell'asilo nido e la conseguente separazione dai genitori per un periodo, o la perdita di un parente stretto e anche a causa di altri sentimenti comuni dell'infanzia che si verificano a causa di cambiamenti nella tua routine.
Come viene eseguito il trattamento
La febbre emotiva provoca un aumento della temperatura corporea ed è solitamente transitoria e scompare spontaneamente, tuttavia può durare mesi se è causata da stress continuo e, nella maggior parte dei casi, non migliora con l'uso di farmaci come i farmaci antinfiammatori. , come l'ibuprofene e non con antipiretici, come il dipirone di sodio.
Pertanto, dopo aver diagnosticato questa condizione, il medico analizzerà la causa della febbre emotiva in modo che sia indicato il trattamento più appropriato, che consiste principalmente nell'uso di farmaci ansiolitici, per alleviare ansia e stress, e antidepressivi, per curare la depressione. Può anche essere raccomandato di seguire uno psicologo per fare sessioni di psicoterapia al fine di capire cosa fa sentire la persona stressata e ansiosa.
Inoltre, svolgere attività che coinvolgono tecniche di rilassamento e respirazione, come lo yoga , e praticare la meditazione e la consapevolezza può aiutare a trattare la febbre emotiva, poiché riducono lo stress e l'ansia. Scopri di più su come eseguire alcuni esercizi di consapevolezza.
Vedi anche altri modi per alleviare lo stress e l'ansia: