Vescica sul piede: come trattarla (e prevenirne il ripetersi)

Le vesciche sono piccole sacche di liquido che compaiono sulla pelle a causa di attrito, bruciore, infezione o un colpo sul punto. A seconda della regione in cui compaiono, le vesciche possono interferire con varie attività quotidiane e, quindi, possono diventare un grave fastidio, soprattutto quando compaiono sul piede e rendono più difficile camminare o indossare le scarpe.

Anche se sembra che scoppiare la bolla sia la soluzione più rapida e pratica per alleviare il disagio, questa non dovrebbe mai essere un'opzione, perché quando la bolla si apre, si crea una piccola apertura nella pelle che consente ai batteri di entrare, il che può provocare infezione. Pertanto, il modo migliore per trattare una vescica sul piede è solitamente quello di alleviare la pressione sul posto e cercare di mantenere intatta la vescica, poiché scompare da sola in pochi giorni.

Come trattare la vescica sul piede per guarire più velocementeCome trattare la vescica sul piede per guarire più velocemente

Come trattare la vescica sul piede

Il modo migliore per trattare una vescica sul piede è ridurre la pressione sul posto e impedire che la vescica scoppi. Quindi, alcuni suggerimenti includono:

  • Applicare gel di aloe vera o crema a base di aloe per ridurre l'infiammazione. In caso di segni di infezione, può essere applicata una pomata antibiotica;
  • Posiziona un cerotto sulla vescica per evitare lo sfregamento, se devi indossare una scarpa chiusa;
  • Non indossare scarpe troppo strette;
  • Camminare a piedi nudi ogni volta che è possibile, poiché la calza può causare attrito e peggiorare il dolore.

Tuttavia, se il blister è molto grande e causa molto fastidio, è possibile drenare un po 'il liquido, tuttavia, è necessario utilizzare la tecnica corretta per evitare un'infezione nel sito.

Come drenare correttamente una bolla

Il drenaggio a bolle dovrebbe essere utilizzato solo nei casi in cui altre cure non aiutano ad alleviare il disagio e, idealmente, dovrebbe essere fatto da un infermiere o da un altro professionista sanitario.

Il passo dopo passo per eseguire il drenaggio è:

  1. Lavati i piedi e le mani con acqua e sapone;
  2. Strofinare la bolla con alcool con l'aiuto di un pezzo di cotone;
  3. Prendi un ago sterilizzato o disinfettato con alcool;
  4. Fai un piccolo foro nella bolla usando un ago sterile;
  5. Lascia che il liquido esca dalla bolla, ma senza esercitare pressione;
  6. Applicare un unguento con acido fusidico o un'altra sostanza antibatterica sul sito;
  7. Copri il blister con una garza o una medicazione sterile.

 Dopo il drenaggio, è ancora più importante mantenere la cura igienica, come mantenere il luogo sempre protetto con una medicazione sterile ed evitare l'accumulo di liquido nella medicazione.

Perché non dovresti far scoppiare la bolla

Idealmente, il blister non dovrebbe essere scoppiato perché questo aumenta il rischio di infezione della pelle. Normalmente, la vescica è prodotta dal corpo per proteggere i tessuti della pelle infiammati. Pertanto, la bolla previene i colpi sul punto e protegge anche dall'ingresso di virus e batteri che possono causare un'infezione.

Come prevenire la comparsa di bolle

La maggior parte delle bolle è causata da una combinazione di pressione e attrito, quindi dovresti evitare tutti i fattori che possono contribuire a questa combinazione. Alcuni semplici suggerimenti che aiutano a prevenire le vesciche includono:

  • Non indossare scarpe troppo strette o larghe;
  • Evita di indossare calze sintetiche;
  • Non indossare scarpe non adatte ad attività che comportano movimenti ripetitivi dei piedi, come la corsa;
  • Non indossare scarpe o calzini con i piedi bagnati;
  • Evita di indossare scarpe nuove per molto tempo;
  • Idrata bene i piedi con la crema prima di andare a letto.

Seguendo queste precauzioni è possibile non solo prevenire la comparsa di vesciche, ma anche proteggere i piedi, che aiuta ad evitare la sensazione di piedi gonfi e stanchi a fine giornata. Ma fare un buon pediluvio e un massaggio ai piedi prima di andare a letto è una buona idea per migliorare la circolazione sanguigna. 

Guarda i passaggi per un ottimo massaggio ai piedi nel seguente video: