Come identificare e trattare la gastrite nervosa

La gastrite nervosa, nota anche come dispepsia funzionale, è un disturbo dello stomaco che, sebbene non causi infiammazione allo stomaco come la gastrite classica, provoca anche sintomi come bruciore di stomaco, bruciore e sensazione di stomaco pieno e insorge a causa di problemi emotivi, come stress , ansia e nervosismo.

Questo tipo di gastrite è curabile, e può essere trattata con cambiamenti nella dieta e l'uso di farmaci con effetto antiacido e calmante sulla mucosa, che prevengono il bruciore di stomaco e l'aumento del nervosismo, tuttavia va ricordato che il controllo emotivo è parte essenziale del trattamento.

Conosci i sintomi e il trattamento della gastrite nervosa

Principali sintomi

I sintomi della gastrite nervosa sono dolore o fastidio allo stomaco che, sebbene possa manifestarsi in qualsiasi momento, si intensifica durante i periodi di stress o ansia. Alcuni di questi sintomi possono essere presenti anche in altri tipi di gastrite e confondere la diagnosi della malattia. Controlla i sintomi che hai di seguito: 

  1. 1. Dolore pungente e costante allo stomaco No Sì
  2. 2. Sensazione di malessere o stomaco pieno No Sì
  3. 3. Pancia gonfia e dolorante No Sì
  4. 4. Digestione lenta e rutti frequenti No Sì
  5. 5. Mal di testa e malessere generale No Sì
  6. 6. Perdita di appetito, vomito o conati di vomito No Sì
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Impara le differenze tra i tipi di gastrite e il suo trattamento.

Come viene eseguito il trattamento

Nel trattamento della gastrite nervosa si consiglia di utilizzare rimedi antiacidi come Pepsamar o che riducono la produzione di acido gastrico, come Omeprazolo o Pantoprazolo, ad esempio, che dovrebbero essere consigliati dal medico.

Tuttavia, l'uso continuato di questi farmaci è sconsigliato, quindi l'ideale è trattare i problemi emotivi che causano i sintomi, con psicoterapia, tecniche di rilassamento, come la meditazione, oltre a una dieta equilibrata e una regolare attività fisica. Controlla i dettagli sui passaggi per combattere lo stress.

Un ottimo rimedio casalingo per la gastrite è la camomilla, che dovrebbe essere presa da 2 a 3 volte al giorno per attivare il suo effetto calmante. Altre opzioni calmanti naturali sono i tè alla valeriana, alla lavanda e al frutto della passione.

Cibo per la gastrite nervosa

Gli alimenti indicati per curare la gastrite nervosa sono quelli facilmente digeribili e ad effetto calmante, come carni magre cotte o grigliate, pesce, verdure cotte e frutta a guscio. Subito dopo una crisi di dolore e malessere bisognerebbe bere molta acqua e riprendere a mangiare gradualmente, utilizzando spezie naturali ed evitando l'assunzione di latte.

Gli alimenti da evitare sono quelli ricchi di grassi e che irritano lo stomaco, come carne rossa, salsiccia, pancetta, salsiccia, fritture, cioccolato, caffè e pepe. Inoltre, per prevenire nuovi attacchi di gastrite, si dovrebbe smettere di fumare ed evitare di bere alcolici, tè artificiali, bibite e acqua frizzante.

Alimenti da evitare nella gastriteAlimenti da evitare nella gastrite Bevande che dovrebbero essere evitate nella gastriteBevande da evitare nella gastrite

Altre precauzioni importanti sono non sdraiarsi subito dopo i pasti, evitare di bere liquidi durante i pasti, mangiare lentamente e mangiare in luoghi tranquilli.

La gastrite nervosa può trasformarsi in cancro?

La gastrite nervosa non può diventare cancro perché in questo tipo di gastrite non c'è infiammazione dello stomaco. La gastrite nervosa è anche chiamata dispepsia funzionale, in quanto il test utilizzato per diagnosticare la gastrite, chiamato endoscopia digestiva, non mostra la presenza di erosioni nello stomaco e, quindi, questa malattia non è legata a maggiori possibilità di sviluppare il cancro. Comprendi quali sono le cause e i sintomi dell'ulcera gastrica.