La bardana è una pianta medicinale, nota anche come Bardana, Erba maggiore di Contrasto, Pega-moço o Orecchio di Gigante, ampiamente utilizzata nel trattamento di problemi dermatologici, come l'acne o l'eczema, per esempio.
Il nome scientifico di Bardana è Arctium lappa e può essere acquistato nei negozi di alimenti naturali, farmacie e in alcuni mercati aperti.
Questa pianta può essere utilizzata anche per alleviare i sintomi di problemi gastrointestinali, come costipazione o cattiva digestione. Pertanto, alcuni degli usi più comuni di Bardana includono:
1. Trattare i problemi gastrici
Poiché ha buone proprietà calmanti e antinfiammatorie, la bardana può essere utilizzata in caso di gastrite o anche mal di stomaco senza una causa specifica, poiché allevia l'irritazione della mucosa gastrica. Inoltre, avendo anche un'azione colagoga e coleretica, stimola il funzionamento della cistifellea, che finisce per facilitare la digestione.
- Come usare la bardana per problemi gastrici : mettere 3 cucchiai di radice di bardana in una padella, facendo bollire con 1 litro d'acqua per 5 minuti. Lasciar scaldare, filtrare e bere fino a 3 tazze al giorno.
Vedi anche come usare la bardana in caso di calcoli biliari.
2. Elimina la ritenzione di liquidi e la cellulite
La tisana di bardana ha ottime proprietà diuretiche e depurative che, oltre ad eliminare i liquidi in eccesso attraverso l'urina, possono anche aiutare a combattere la cellulite, soprattutto se associata ad una dieta equilibrata e ad un regolare esercizio fisico.
- Come usare la bardana per ritenzione e cellulite : mettere 1 cucchiaio di bardana in una padella con 300 ml di acqua e far bollire per dieci minuti. Quindi filtrare la miscela e lasciarla riposare per 5 minuti o finché non si raffredda. Bere 2 o 3 tazze di tè al giorno per ottenere i migliori risultati.
3. Evita i crampi ai reni
Questa tisana può essere utilizzata anche per alleviare lievi crampi renali o addirittura prevenirne l'insorgenza, perché grazie alla sua azione diuretica, può essere in grado di eliminare piccoli calcoli renali e sabbie che provocano la comparsa di dolore.
- Come usare la bardana per le coliche renali : far bollire 1 litro di acqua e aggiungere 1 cucchiaio di foglie di bardana tritate. Quindi coprite e lasciate riposare per 10 minuti o finché non si scalda. Infine, filtra la miscela e bevila gradualmente durante il giorno.
Altre indicazioni di bardana
La bardana può anche aiutare nel trattamento di acne, foruncoli, ascessi, eczema, forfora, diabete, reumatismi, gotta, bronchite o nefropatia, per esempio.
Scopri come usare la bardana e altre piante per curare l'acne e i brufoli sulla pelle.
Proprietà principali
Le proprietà di Bardana comprendono la sua azione antibatterica, fungicida, astringente, antinfiammatoria, antisettica, lenitiva, cicatrizzante e purificante.
Possibili effetti collaterali
I principali effetti collaterali di Bardana includono aumento della frequenza urinaria, stimolazione delle contrazioni uterine e aumento dei livelli di zucchero nel sangue nei pazienti diabetici.
Chi non dovrebbe usare la bardana
La bardana è controindicata per donne incinte, bambini e pazienti con diarrea.