Una buona soluzione casalinga per sbiancare i denti è lavarsi i denti quotidianamente con un dentifricio sbiancante insieme a una miscela casalinga preparata con bicarbonato di sodio e zenzero, ingredienti che si trovano facilmente nelle farmacie e nei negozi di alimenti naturali.
Tuttavia, altre opzioni come lo scrub alla fragola o il risciacquo con olio di cocco possono essere facilmente preparate e utilizzate a casa, per sbiancare i denti e renderli più bianchi.
In caso di macchie sui denti marroni o grigi, causate dall'uso dell'antibiotico tetraciclina nell'infanzia, nessun metodo di sbiancamento dentale è efficace, anche i trattamenti effettuati dal dentista potrebbero non dare risultati. In questo caso, ciò che si consiglia è di posizionare faccette in porcellana sui denti, che possono anche essere chiamate "lenti a contatto" per i denti. Comprendi cosa sono e quando questa è un'opzione.
1. Pasta da forno e zenzero
Questa pasta è ottima per lo sbiancamento dei denti perché favorisce l'esfoliazione, rimuovendo le microparticelle di tartaro che rendono i denti gialli e più scuri. Tuttavia, questo trattamento sbiancante per i denti fatto in casa dovrebbe essere fatto solo due volte a settimana per evitare di consumare i denti, causando sensibilità ai denti.
ingredienti
- 2 o 3 cucchiaini di bicarbonato di sodio;
- 1/4 cucchiaino di zenzero in polvere;
- 3 gocce di olio essenziale di menta.
Modalità di preparazione
Mescolare molto bene tutti gli ingredienti e conservare in un contenitore ben chiuso al riparo dalla luce. Ogni volta che vi lavate i denti, bagnate prima lo spazzolino, applicate il normale dentifricio e poi aggiungete questa miscela lavando bene i denti.
2. Peeling alla fragola e sale
Questa miscela contiene vitamina C e un tipo di acido che aiuta ad eliminare la placca e rimuovere le macchie scure. Inoltre, poiché contiene bicarbonato di sodio, aiuta a sbiancare i denti più rapidamente. Questa miscela dovrebbe anche essere utilizzata solo 2 o 3 volte a settimana, per evitare di consumare i denti.
ingredienti
- 2 o 3 fragole;
- 1 pizzico di sale grosso;
- ½ cucchiaino di bicarbonato di sodio.
Modalità di preparazione
Schiacciare le fragole in una polpa, quindi aggiungere il resto degli ingredienti e mescolare bene. Mettere il composto sullo spazzolino e applicarlo sui denti, cercando di tenerlo a contatto con la parete del dente per circa 5 minuti. Infine, sciacquare la bocca con acqua per eliminare il composto e lavarsi i denti con una normale pasta.
3. Risciacquo con olio di cocco
L'olio di cocco è un antimicrobico che aiuta ad eliminare la placca, oltre a promuovere la salute delle gengive. Quindi, è un'opzione molto salutare per sbiancare i denti, eliminando le macchie scure.
ingredienti
- 1 cucchiaino di dessert al cocco.
Modalità di preparazione
Metti in bocca un cucchiaino di olio di cocco o burro di cocco. Lascia che si sciolga e risciacqua il liquido su tutti i denti per circa 3-5 minuti. Infine, rimuovere l'eccesso e lavarsi i denti.
Per sbiancare con successo i denti è anche importante seguire alcuni consigli come non bere bevande di colore scuro, come tè nero e caffè, o succhi industrializzati, che hanno molti coloranti e finiscono per scurire i denti. Un buon consiglio è quello di prendere questi liquidi con una cannuccia o bere un bicchiere d'acqua subito dopo. Dai un'occhiata ad altri suggerimenti come questi nel seguente video: