Cosa non mangiare in diverticolite

Chi ha una lieve diverticolite, cibi come i semi di girasole o cibi grassi come i cibi fritti, ad esempio, perché aumentano il dolore addominale.

Questo perché i semi possono depositarsi nei diverticoli aumentando l'infiammazione intestinale ei grassi aumentano i movimenti dell'intestino, provocando più dolore.

Il trattamento per un quadro di diverticolite acuta viene effettuato con una dieta liquida o il digiuno, utilizzando anche farmaci per sgonfiare l'intestino e combattere le infezioni. Vedi di più sul trattamento per la diverticolite. 

Tuttavia, in un caso lieve o dopo un recupero acuto, la dieta della diverticolite dovrebbe contenere alimenti ricchi di acqua e fibre, ma poveri di grassi, per aiutare ad ammorbidire le feci e facilitarne la rimozione, in modo da non accumularsi nell'intestino.

Alimenti da evitare nella diverticoliteAlimenti da evitare nella diverticolite Alimenti consentiti nella diverticoliteAlimenti ammessi nella diverticolite

Elenco degli alimenti da evitare

Alcuni esempi di alimenti da evitare nella diverticolite sono:

  • Castagne,
  • Gusci di popcorn,
  • Semi di zucca,
  • Semi di cumino,
  • Semi di sesamo,
  • Carni rosse e grasse;
  • Incorporato.

Durante il trattamento della diverticolite si consiglia di consumare cibi ricchi di fibre per aumentare la torta fecale e di bere molta acqua per favorire l'espulsione delle feci. Scopri di più su cosa mangiare nella diverticolite su: Dieta per diverticolite

Cibi consentiti

Gli alimenti ammessi nella diverticolite sono cibi ricchi di acqua e fibre, ma a basso contenuto di grassi. Alcuni esempi di alimenti consentiti nella diverticolite sono:

  • Spinaci, crescione, bietola, lattuga;
  • Carote, melanzane, cipolle, broccoli, cavolfiori;
  • Cereali integrali;
  • Mela, arancia, pera, prugna, banana.

Oltre ad aumentare il consumo di questi alimenti, è essenziale bere da 2 a 3 litri di acqua al giorno, poiché le fibre di questi alimenti aumentano la torta fecale, ma l'acqua è necessaria per aiutare il corpo ad eliminare le feci.

Vedi altri suggerimenti per l'alimentazione per trattare la diverticolite:

Oltre alla cura del cibo, un ottimo trattamento naturale per la diverticolite è la camomilla e la valeriana, vedi di più su: Trattamento naturale per la diverticolite.