Capsule di tè verde: a cosa servono e come assumerle

Il tè verde in capsule è un integratore alimentare che ha molti benefici come aiutare a perdere peso e volume, prevenire l'invecchiamento e alleviare disturbi e dolori allo stomaco, per esempio.

Il tè verde in capsule è prodotto da diversi laboratori e può essere acquistato nei negozi di alimenti naturali, alcune farmacie, supermercati o su Internet sotto forma di capsule.

Generalmente si consiglia di assumere 1 capsula al giorno durante i pasti, tuttavia può variare con la marca del prodotto.

A cosa serve il tè verde

Il tè verde in capsule ha diversi vantaggi e serve a:

• Perdita di peso , poiché aumenta il metabolismo e brucia i grassi;
• Combatte l'invecchiamento grazie al suo potere antiossidante;
• Previene la comparsa del cancro , perché combatte i radicali liberi;
• Combattere la fornitura di carie, dovuta al fatto che contiene fluoro;
• Aiuta a perdere volume , perché aumenta la voglia di urinare, grazie al suo effetto diuretico;
• Protegge dal raffreddore e dall'influenza , poiché contiene vitamine B, K e C;
• Diminuire la pressione sanguigna e il colesterolo cattivo , favorendo la prevenzione delle malattie cardiache;
• Allevia l'indigestione, la diarrea e il mal di stomaco .

Sebbene le capsule abbiano molti benefici per la salute, puoi anche prendere tè verde in polvere, erbe o bustine. Vedi di più su: Benefici del tè verde.

Come bere il tè verde

In generale, affinché l'integratore abbia i risultati desiderati, è necessario assumere 1 capsula al giorno con un pasto.

Tuttavia, prima di prendere il tè verde in capsule è necessario leggere le raccomandazioni, poiché la quantità di capsule giornaliere può variare con la marca e seguire le istruzioni del medico o del nutrizionista.

Prezzo del tè verde

Il tè verde in capsule costa in media 30 reais e può essere acquistato presso negozi di alimenti naturali, alcune farmacie e supermercati e persino su alcuni siti web su Internet.

Precauzioni nell'uso del tè verde

Il tè verde in capsule non deve essere utilizzato da donne in gravidanza, bambini e adolescenti, pazienti ipertesi e persone che soffrono di ansia o hanno difficoltà a dormire, poiché hanno un'azione stimolante. In questi casi, il suo consumo deve essere effettuato sotto la guida di un nutrizionista o di un medico.

Informazioni nutrizionali del tè verde