Il peso ideale del bambino varia con l'età e l'altezza e deve essere controllato mensilmente da un pediatra durante il primo anno di vita, poiché un peso troppo basso o troppo alto può comprometterne lo sviluppo e la crescita. Generalmente, l'aumento di peso è più rapido nei primi 12 mesi, essendo considerato normale, e man mano che il ragazzo cresce, la tendenza è che l'aumento di peso sia più lento, poiché il bambino diventa più attivo, inizia a camminare e spendere più calorie, rallentando la velocità di aumento di peso.
Inoltre, lo sviluppo non è lo stesso per tutti i bambini e potrebbe esserci un momento in cui tuo figlio non cresce tanto quanto gli altri bambini della stessa età. Pertanto, è importante analizzare ogni caso specifico e non confrontarlo con altri bambini.
Tabella pesi del ragazzo per età
Questa tabella presenta i valori di peso appropriati per l'età del ragazzo secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità.Il peso del bambino è indicato come un intervallo di peso appropriato, con valori minimi e massimi, e può essere influenzato dall'alimentazione quotidiana e pratica. dell'attività fisica e genetica.
Età | Peso | Età | Peso | Età | Peso |
1 mese | 3,8 - 5 Kg | 7 mesi | 7.4 - 9.2 Kg | 1 anno e mezzo | 9,8 -12,2 kg |
Due mesi | 4.8 - 6.4 Kg | 8 mesi | 7.6 - 9.6 Kg | 2 anni | 10,8 - 13,6 Kg |
3 mesi | 5,6 - 7,2 Kg | 9 mesi | 8-10 Kg | 3 anni | 12,8 - 16,2 Kg |
Quattro mesi | 6,2 - 7,8 Kg | 10 mesi | 8.2 - 10.2 Kg | 4 anni | 14,4 - 18,8 Kg |
Cinque mesi | 6,6 - 8,4 Kg | 11 mesi | 8,4 - 10,6 Kg | 5 anni | 16-21,2 Kg |
6 mesi | 7 - 8,8 Kg | 1 anno | 8,6 - 10,8 Kg | + 5 anni | > 16 kg |
È importante che l'aumento di peso avvenga regolarmente, poiché aumenti molto rapidi o perdite molto rapide possono essere correlati a problemi di salute, come il diabete o l'ipertiroidismo, ad esempio.
Se il peso del ragazzo è superiore o inferiore ai valori indicati dall'Organizzazione Mondiale della Sanità, si consiglia di portarlo dal pediatra o nutrizionista, che effettuerà una valutazione più approfondita per vedere se è necessario apportare modifiche alla dieta.
Curva di crescita dei ragazzi
Le curve di accrescimento corrispondono a un grafico che viene utilizzato sia da pediatri che nutrizionisti per controllare l'evoluzione del peso del bambino man mano che cresce.
Fino ai 2 anni di età i professionisti utilizzano la curva del peso per età, per verificare che l'aumento di peso varia in base all'età. Dopo i 2 anni di età, l'età non è considerata un riferimento, ma la relazione tra il peso e l'altezza del ragazzo viene ora presa in considerazione per conoscere l'intervallo di peso desiderato.
Per scoprire la relazione tra il peso e l'altezza di un ragazzo a partire dai 2 anni di età, utilizzare la seguente calcolatrice:
Attenzione: questa calcolatrice non è adatta per calcolare il peso di un bambino di età inferiore a 2 anni, è più opportuno seguire la tabella sopra e recarsi dal pediatra ogni mese per la valutazione.
Inoltre, per conoscere il peso ideale del bambino dopo i 5 anni, è opportuno consultare altre tabelle o curve di crescita, poiché oltre all'età si deve tenere conto anche dell'altezza del bambino.