Gli esercizi per addensare la voce dovrebbero essere eseguiti solo se ce n'è bisogno. È importante che la persona rifletta sull'opportunità di avere una voce più bassa, poiché potrebbe non corrispondere alla persona o addirittura ferirla, poiché alcune persone potrebbero provare a forzare troppo la voce o gridare.
Questi esercizi dovrebbero essere eseguiti sotto la supervisione di un logopedista, in modo che siano eseguiti correttamente e al fine di evitare lesioni. Inoltre, praticare esercizi per migliorare la dizione può aiutare ad avere una voce più chiara e precisa. Scopri come migliorare la dizione con l'esercizio.
1. Sbadigliare emettendo vocali
Prima di eseguire gli esercizi per aumentare la voce, le corde vocali devono essere prima riscaldate. Per questo, uno degli esercizi che si possono fare, che aiuta anche ad abbassare la laringe, è sbadigliare con il suono della vocale A.
2. Aspirazione con suono
Un altro esercizio che si può fare è fare un respiro profondo e poi succhiare, come fosse uno spago, evitando di sforzarsi troppo, trattenendo un po 'l'aria e alla fine rilasciando l'aria emettendo un suono "Aaahh" o "Ooohh" . Dovresti fare 10 ripetizioni, riposare e farne altre 10, bevendo un po 'd'acqua tra ogni ripetizione ed eseguendo questo esercizio ogni giorno.
3. Emetti suoni bassi
Un altro esercizio che aiuta ad addensare la voce è quello di emettere i suoni "oh oh oh" con un tono più basso di quanto puoi, ripetendo 10 volte, e puoi aggiungere una frase alla fine, tra ogni ripetizione.
4. Imita un suono specifico
Fai un respiro profondo e cerca di emettere il suono caratteristico quando soffi in una pipa. Dovresti imitare quel suono senza preoccuparti di farlo sembrare troppo forte, cercando di prestare attenzione alla vibrazione della testa e cercare di trovare questo punto, ripetendolo da 7 a 10 volte, una volta al giorno.
Un altro modo per regolare la voce è provare a parlare con diversi toni di voce, proiettandola e rendendosi conto che la voce è modellabile e consente alla persona di parlare in toni diversi.