Un ottimo antinfiammatorio naturale è lo zenzero, per la sua azione antinfiammatoria, che può essere utilizzato per curare dolori o infiammazioni di gola e stomaco, ad esempio.
Un altro potente antinfiammatorio naturale è la curcuma, nota anche come curcuma, poiché questa pianta medicinale contiene una sostanza con un potente effetto antinfiammatorio, che può essere utilizzata in problemi articolari come l'artrite, in cui si trovano le articolazioni. infiammato.
Sia lo zenzero che la curcuma devono essere usati durante la gravidanza o l'allattamento sotto controllo medico. Inoltre, la curcuma è controindicata nelle persone che assumono farmaci anticoagulanti o che hanno calcoli alla cistifellea.
1. Antinfiammatorio naturale per la gola
Un ottimo antinfiammatorio naturale per la gola è il tè ai chiodi di garofano con zenzero, grazie alla sua azione antinfiammatoria, analgesica e antisettica, aiutando a curare infiammazioni e mal di gola.
ingredienti
- 1 tazza di acqua bollente
- 1 g di chiodi di garofano
- 1 cm di zenzero
Modalità di preparazione
Mettere l'acqua bollente in una tazza e aggiungere i chiodi di garofano e lo zenzero. Lasciate riposare per 10 minuti, filtrate e bevete successivamente, più volte al giorno.
Vedi altre ricette antinfiammatorie naturali per il mal di gola.
2. Antinfiammatorio naturale per il mal di denti
In caso di mal di denti un ottimo antinfiammatorio naturale è quello di fare dei collutori con tè alla mela con propoli.
ingredienti
- 2 cucchiai di foglie di mela essiccate
- 30 gocce di estratto di propoli
- 1 litro d'acqua
Modalità di preparazione
Portate a ebollizione 1 litro d'acqua, poi aggiungete le foglie di mela e fate bollire per 5 minuti. Quindi coprire la padella e lasciarla intiepidire. Aggiungete poi la propoli, mescolate bene e mettete un sorso in bocca, e sciacquate per qualche istante.
Tuttavia, dovresti prendere un appuntamento con un dentista per poter eliminare completamente il mal di denti, con il trattamento indicato da questo professionista.
3. Antinfiammatorio naturale per la sinusite
Un buon antinfiammatorio naturale per la sinusite è bere la tisana allo zenzero con limone grazie alla sua azione antinfiammatoria che aiuterà a ridurre il disagio nella regione del viso.
ingredienti
- 1 litro d'acqua
- 1 limone
- 5 cm di radice di zenzero sbucciata
Modalità di preparazione
Mettere l'acqua e lo zenzero in una padella e far bollire per circa 10 minuti. Spegnete il fuoco, aggiungete il succo di limone e lasciate intiepidire. Filtrare, addolcire con miele e bere più volte al giorno.
Guarda altre opzioni per la sinusite nel nostro video: