Questi rimedi casalinghi sono ottimi per completare il trattamento clinico dell'artrite reumatoide perché hanno proprietà antinfiammatorie, diuretiche e calmanti che riducono il dolore, il gonfiore e l'infiammazione, migliorando la qualità della vita.
L'artrite reumatoide è un'infiammazione delle articolazioni dovuta a un cambiamento del sistema immunitario, che causa molto dolore e disagio e che, se non trattata, può lasciare le dita e altre articolazioni deformate. Quindi è importante effettuare sempre il trattamento indicato dal medico, ma alcuni modi per combattere i sintomi naturalmente sono:
1. Tè alle erbe
Questo tè ha proprietà antinfiammatorie, diuretiche e curative che, se usate insieme, ne aumentano gli effetti.
Ingredienti:
- 3 tazze d'acqua
- 1 cucchiaio di radici di bardana
- 2 di finocchio
- 2 di equiseto
Modalità di preparazione:
Fai bollire l'acqua e aggiungi le piante medicinali in una teiera e lascia riposare per circa 5-7 minuti. Filtrare, lasciare intiepidire e bere 1 tazza, mezz'ora prima di pranzo e cena.
2. Unguento all'arnica
Questo unguento fatto in casa è indicato per l'artrite reumatoide perché stimola l'afflusso di sangue, ha un effetto antinfiammatorio e allevia il dolore.
Ingredienti:
- 5 g di cera d'api
- 45 ml di olio d'oliva
- 4 cucchiai di fiori e foglie di arnica tritati
Modalità di preparazione:
A bagnomaria mettere gli ingredienti in una padella e far bollire a fuoco basso per qualche minuto. Quindi spegnere il fuoco e lasciare in infusione gli ingredienti nella padella per qualche ora. Prima che si raffreddi, filtrare e conservare la parte liquida in contenitori con coperchio. Dovrebbe essere sempre conservato in un luogo asciutto, buio e arioso.
3. Tè alla salvia e al rosmarino
Aiutano a ridurre i dolori causati da artriti e reumatismi, essendo un ottimo antinfiammatorio naturale.
Ingredienti:
- 6 foglie di salvia
- 3 rametti di rosmarino
- 300 ml di acqua bollente
Modalità di preparazione:
Metti tutti gli ingredienti in una teiera e lascia riposare per 5-7 minuti. Filtrare, lasciar riscaldare e assumere questo rimedio casalingo due volte al giorno.
Questi tè possono essere presi mentre sono ancora caldi o freddi. Controlla anche: 3 succhi di frutta per combattere l'artrite reumatoide.
4. Attrito con oli essenziali
Strofinare le articolazioni con questa miscela di oli essenziali è anche un ottimo modo naturale per sentirsi meglio.
Ingredienti:
- 10 ml di canfora
- 10 ml di olio di eucalipto
- 10 ml di olio di trementina
- 70 ml di olio di arachidi
Modalità di preparazione:
Basta mescolare tutti gli ingredienti e conservarli in un contenitore pulito e strofinare più volte al giorno per alleviare il disagio.
5. Tè alla curcuma fortificato
È un tè ricco di antiossidanti che aumentano l'immunità e diminuiscono il dolore e l'infiammazione causati dall'artrite.
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di foglie di curcuma essiccate
- 1 liquirizia
- 2 malva
- 1 tazza di acqua bollente
Modalità di preparazione:
Metti le erbe in una teiera con acqua bollente e lascia riposare per 7-10 minuti. Filtrare, lasciar riscaldare e bere 3 tazze di questo tè al giorno.
Un'altra buona soluzione naturale per l'artrite è mangiare un piatto di insalata condito con 1 cucchiaio di aceto di mele. L'aceto di mele è ottenuto dal succo di mela fermentato ei suoi enzimi dissolvono i depositi di calcio nelle articolazioni, rendendolo ideale per combattere questa malattia. Prova a preparare un'insalata con foglie di lattuga, pomodori, cipolle e crescione e condisci con olio d'oliva e aceto di mele. Vedi altri suggerimenti in questo video: