Un ottimo rimedio casalingo per il naso chiuso è il tè alteia, così come il tè all'aneto, poiché aiutano a rimuovere il muco e le secrezioni e sbloccano il naso. Tuttavia, l'inalazione con eucalipto e l'uso di altre piante medicinali possono anche aiutare ad alleviare questo disagio.
Il naso chiuso, noto anche come congestione nasale, può essere causato da un raffreddore, influenza o sinusite, che fanno gonfiare e infiammare i vasi sanguigni del naso o produrre muco e secrezioni in eccesso, che ostruiscono il naso. .
1. Tè Alteia per il naso chiuso
Il tè Alteia è ottimo per il naso chiuso, poiché questa pianta medicinale ha proprietà decongestionanti, espettoranti, antinfiammatorie ed emollienti, aiutando a sgonfiare i vasi sanguigni del naso ea sbloccare il naso.
ingredienti
- 2 cucchiaini di foglie di alteia tritate
- 2 tazze di acqua bollente
Modalità di preparazione
Aggiungere le foglie di Alteia tritate nell'acqua bollente, lasciare riposare per circa 5-10 minuti, filtrare e bere fino a 3 tazze di tè al giorno.
2. Tè all'aneto per il naso chiuso
Il tè all'aneto è un ottimo rimedio casalingo per il naso chiuso perché ha proprietà espettoranti, aiutando a rimuovere muco e secrezioni.
ingredienti
- 1 manciata di foglie, frutti e semi di aneto
- 1 tazza di acqua bollente
Modalità di preparazione
Mettere le foglie, i frutti e i semi di aneto su una teglia e infornare finché non saranno arrostiti. Quindi mettere 1 cucchiaio di questa miscela arrostita in una tazza e coprire con acqua bollente. Lasciar riposare per 20 minuti, filtrare e bere successivamente.
Di solito, il naso chiuso andrà via in 1 settimana, tuttavia, se è necessario utilizzare un decongestionante nasale o un medicinale antiallergico, il suo utilizzo deve essere fatto solo sotto consiglio medico.
3. Inalazione contro un naso chiuso
Un'altra ottima soluzione naturale per il naso chiuso è l'inalazione di oli essenziali di malaleuca ed eucalipto.
ingredienti
- 1 goccia di olio essenziale di malaleuca
- 1 goccia di olio essenziale di eucalipto
- 1 litro di acqua bollente
Modalità di preparazione
Mettere l'acqua bollente in un contenitore resistente al calore e aggiungere gli oli essenziali. Quindi copri la testa con un asciugamano di cotone, avvicina il viso al contenitore e inspira il vapore per 10 minuti.
Questo rimedio casalingo è molto efficace, poiché gli oli essenziali utilizzati hanno proprietà antivirali e antibatteriche, e aiutano a drenare il muco presente nelle narici che impedisce la respirazione.
4. Tè al rosmarino
Il tè al rosmarino è un'ottima soluzione casalinga per il naso chiuso.
ingredienti
- 5 cucchiai di foglie di rosmarino tritate
- 1 litro d'acqua
- miele per addolcire a piacere
Modalità di preparazione
Aggiungere le foglie di rosmarino in acqua bollente e lasciare riposare per 15 minuti. Filtrare, addolcire con miele e bere 3 tazze di questo tè al giorno.
Oltre ad essere efficace per il naso chiuso, il rosmarino ha proprietà che aiutano nel trattamento di disturbi digestivi, reumatismi e mal di testa.
5. Tè al timo
Un ottimo trattamento naturale per alleviare il naso chiuso è bere una tisana al timo, poiché questa pianta ha una potente azione espettorante, antibatterica e antivirale che aiuta ad eliminare le secrezioni nasali, contribuendo allo stesso tempo ad eliminare l'infezione che sta causando il problema.
Quindi, questo rimedio casalingo oltre a sbloccare il naso, migliora i sintomi di influenza, raffreddore e allergie, come starnuti eccessivi e naso che cola. Gli ingredienti utilizzati eliminano il catarro in eccesso nelle vie nasali, migliorando così la respirazione.
ingredienti
- 1 manciata di fieno greco
- 1 manciata di timo
- 1 litro d'acqua
Modalità di preparazione
Portate a bollore l'acqua e versatela sulle erbe aromatiche. Quindi coprire il contenitore per circa 15 minuti, filtrare e il tè è pronto da bere. Bevi 3 tazze di questo rimedio casalingo al giorno.
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