La gastroenterite è caratterizzata da un'infiammazione allo stomaco che può essere causata da virus, batteri o sostanze tossiche, in cui possono manifestarsi sintomi come nausea, vomito, diarrea, dolore addominale, tra gli altri.
Esistono rimedi casalinghi che possono essere utilizzati per alleviare questi sintomi o che possono integrare il trattamento prescritto dal medico, come l'acqua di riso bollita, lo zenzero o la tisana, come ad esempio la menta piperita o l'erba gatta. esempio.
1. Acqua di riso
Un ottimo rimedio casalingo per la gastroenterite è bere l'acqua della preparazione del riso, che aiuta a reidratarsi e alleviare la diarrea.
ingredienti
- 30 g di riso;
- 1 litro d'acqua.
Modalità di preparazione
Mettere l'acqua e il riso in una padella e far cuocere il riso con la padella coperta a fuoco basso, in modo che l'acqua non evapori. Quando il riso è cotto, filtrate e mettete da parte l'acqua rimanente, aggiungete lo zucchero o 1 cucchiaio di miele e bevete 1 tazza di questa acqua, più volte al giorno.
2. Mela arrugginita
La pectina di mele è una buona opzione per curare la gastroenterite, perché aiuta a solidificare le feci liquide.
ingredienti
- 1 mela
Modalità di preparazione
Grattugiare una mela sbucciata in un piatto e lasciarla ossidare all'aria, finché non diventa marrone e mangiarla per tutto il giorno.
3. Tè alle erbe
L'erba gatta allevia i crampi addominali e la tensione emotiva che possono contribuire a un attacco di diarrea. La menta piperita aiuta ad eliminare i gas e lenire gli spasmi gastrointestinali, e la foglia di lampone contiene sostanze astringenti, chiamate tannini, che calmano l'infiammazione intestinale.
ingredienti
- 500 mL di acqua;
- 2 cucchiaini di erba gatta secca;
- 2 cucchiaini di menta piperita essiccata;
- 2 cucchiaini di foglie di lampone essiccate.
Modalità di preparazione
Versate l'acqua bollente sulle erbe essiccate e lasciate in infusione per circa 15 minuti. Filtrare e bere 125 ml ogni ora.
4. Tè allo zenzero
Lo zenzero è ottimo per alleviare la nausea e per aiutare il processo digestivo.
ingredienti
- 2 cucchiaini di radice di zenzero
- 1 tazza d'acqua.
Modalità di preparazione
Lessare la radice di zenzero appena tritata in una tazza d'acqua in una padella coperta per 10 minuti. Filtrare e bere piccole quantità durante il giorno.