Cosa fare per recuperare più velocemente dopo l'intervento chirurgico

Prima dell'intervento, è importante chiedere consiglio al medico e all'infermiere sulle cure da prestare durante il periodo postoperatorio e su quali cure prestare alcuni giorni prima dell'intervento. Ulteriori informazioni in Care Before and After Surgery. 

Soprattutto quando il recupero viene fatto a casa, è importante sapere esattamente come e quando fare la medicazione, quale dovrebbe essere il cibo, il riposo e il ritorno al lavoro e all'esercizio fisico, poiché queste cure di solito variano a seconda dell'intervento che è stato eseguito.

Tuttavia, ci sono alcune precauzioni generali che devono essere seguite dopo l'intervento chirurgico, che includono:

Come realizzare la medicazione nel postoperatorio

La medicazione protegge la cicatrice chirurgica dall'infezione e deve essere cambiata, preferibilmente, in clinica o in ospedale, secondo le indicazioni dell'infermiere. Tuttavia, se ciò non è possibile, guarda come preparare il condimento a casa su: Come fare un condimento.

L'individuo dovrebbe controllare se la medicazione è sporca o se la cicatrice ha un cattivo odore e sta rilasciando pus, poiché questi sono segni di infezione della cicatrice e, in tal caso, dovrebbe andare immediatamente al pronto soccorso. Inoltre, dovresti anche essere consapevole dei possibili segni di infiammazione come arrossamento, dolore e gonfiore nell'area della cicatrice.

Segni di infezione dalla medicazione impermeabile

Inoltre, se la medicazione non è impermeabile, è importante non bagnarla durante il bagno, proteggendola perché l'acqua che entra nella cicatrice può provocare infezioni nella ferita.

Come nutrirsi nel periodo postoperatorio

Ciò che dovrebbe essere mangiato nel periodo postoperatorio sono cibi facilmente digeribili, in piccole quantità e con poche fibre per diminuire il volume delle feci e in modo che il paziente non debba faticare per evacuare.

Il primo pasto dopo l'intervento chirurgico deve essere liquido perché il paziente deve ancora provare nausea a causa dell'anestesia. Una zuppa di verdure montata in un frullatore o un succo di frutta con cracker sbriciolati può essere una buona opzione.

In relazione all'acqua è importante bere acqua ogni volta che si ha sete perché inizialmente può essere difficile alzarsi per fare pipì, anche se l'uso del pannolino è una buona opzione.

Il secondo giorno del periodo postoperatorio, il cibo non ha più bisogno di essere liquido e devi investire in cibi curativi per facilitare il recupero. Buoni esempi sono yogurt, carne e frutta ricchi di vitamina C come le fragole.

Dovresti evitare di mangiare cibi fritti, cibi grassi, condimenti, carne di maiale o dolci, in modo che il recupero sia più veloce. Inoltre, dovresti evitare di bere alcolici e fumare.

In alcuni interventi, il medico può consigliare al soggetto di avere una dieta specifica durante il recupero o anche per tutta la vita, quindi in questi casi è fondamentale consultare un nutrizionista. In alcuni casi è consigliata la dieta liquida o pastosa.

Come riposare nel periodo postoperatorio

Generalmente, dopo l'intervento chirurgico, si consiglia di riposare per evitare che i punti della cicatrice fuoriescano e la cicatrice si apra, e il medico dovrebbe indicare per quanto tempo l'individuo dovrebbe riposare, a seconda dell'intervento.

Durante questo periodo, l'individuo non deve fare sforzi, sollevare pesi, guidare, fare sesso o esercizio fino a quando il medico non si libera. Tuttavia, se rimani a letto più di 3 giorni, dovresti fare esercizi di respirazione per prevenire le infezioni polmonari.

Di solito, un mese dopo l'intervento, puoi tornare alle attività, come lavorare, guidare, fare sesso ed eseguire esercizi leggeri, come camminare.

Esercizi più intensi, come giocare a calcio, andare in bicicletta, nuotare, allenarsi con i pesi o altri esercizi in palestra, di solito possono essere ripresi solo 3 mesi dopo l'intervento, ma è il medico che dovrebbe indicare quando il ritorno alle attività dovrebbe essere fatto.

Come alleviare il dolore dopo l'intervento chirurgico

Dopo l'intervento chirurgico, quando l'individuo viene dimesso, il medico di solito prescrive antidolorifici, come il paracetamolo, quindi in caso di dolore che non scompare con i farmaci, e anche in caso di febbre superiore a 38 ° C, diarrea, essendo o con il fiato corto, l'individuo deve segnalare i sintomi al medico o recarsi al pronto soccorso.

Generalmente, prima della dimissione del paziente, il medico fissa un appuntamento da 2 settimane a 1 mese dopo l'intervento per osservare il paziente e valutare come sta andando il periodo postoperatorio, essendo molto importante non mancare a questo appuntamento.

Per prevenire la formazione di coaguli di sangue, leggi: Come prevenire la trombosi dopo l'intervento chirurgico.