Bocca amara in gravidanza: perché succede e cosa fare

Avere un sapore metallico o amaro in bocca, noto anche come disgeusia, è uno dei sintomi più comuni durante la gravidanza, soprattutto durante il 1 ° trimestre, che avviene essenzialmente a causa dei cambiamenti ormonali caratteristici di questa fase.

Inoltre, altri fattori possono essere alla radice di questo sintomo, come soffrire di bruciore di stomaco o assumere integratori per la gravidanza. Tuttavia, sebbene sia raro, la disgeusia in gravidanza può essere un sintomo di una condizione di salute, come ad esempio l'epatite, l'infezione o il diabete.

Il sapore amaro non ha alcun trattamento e tende a scomparire durante la gravidanza, ma alcune misure possono aiutare, come ad esempio masticare una gomma o succhiare un ghiacciolo al limone.

Bocca amara in gravidanza: perché succede e cosa fare

Perché succede

Le donne incinte riferiscono il sapore amaro e metallico, come se stessero bevendo acqua da un utensile metallico o come se avessero una moneta in bocca.

La causa più comune di una bocca amara o dal sapore metallico in gravidanza è il cambiamento dei livelli di ormoni, in particolare di estrogeni, che è correlato alla sensazione del gusto. Tuttavia, in alcuni casi, questo sintomo può essere correlato agli effetti collaterali della supplementazione di acido folico.

Questo sintomo è molto comune durante il primo trimestre di gravidanza e scomparirà durante la gravidanza. Tuttavia, in alcuni casi, il gusto amaro è causato dal reflusso gastroesofageo, che è più comune nell'ultimo trimestre, a causa dell'aumento del volume uterino, che comprime lo stomaco, portando al rilassamento dello sfintere esofageo.

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Come alleviare

Nella maggior parte dei casi, il sapore amaro o metallico in bocca scomparirà durante la gravidanza. Tuttavia, alcune misure possono alleviare il sapore metallico e amaro in bocca, come ad esempio:

  • Masticare una gomma o succhiare una caramella, preferibilmente senza zucchero;
  • Succhiare il gelato, come un ghiacciolo al limone, per esempio;
  • Mangia cracker tutto il giorno;
  • Bere succhi di agrumi;
  • Lavati i denti più spesso, avendo cura di spazzolare anche la lingua e usa un collutorio, che aiuta anche ad eliminare questo sapore.

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Altre cause di bocca amara

La bocca amara in gravidanza è solitamente causata da cambiamenti ormonali, tuttavia, sebbene sia meno comune, può verificarsi anche a causa di scarsa igiene orale, uso di antibiotici o antidepressivi, epatite, fegato grasso, cirrosi, infezioni, chetoacidosi diabetica o esposizione a metalli pesante. 

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