A 8 mesi, il bambino dovrebbe aumentare la quantità di pasti realizzati con alimenti complementari, iniziando a consumare porridge di frutta per gli spuntini mattutini e pomeridiani e porridge salato per pranzo e cena.
A questa età il bambino può già stare seduto da solo e passare gli oggetti da una mano all'altra, essendo più attivo nella partecipazione al pasto. La preparazione del cibo può includere altre erbe come spezie, come erba cipollina, prezzemolo, timo e sedano, oltre alle tradizionali cipolle e aglio. Vedi di più su Com'è e cosa fa il bambino di 8 mesi.
Ecco 4 ricette che possono essere utilizzate in questa fase della vita.
Papaya e farina d'avena
Questo alimento per neonati aiuta a migliorare il transito intestinale del bambino e combattere la stitichezza.
Ingredienti:
- 1 fetta di bella papaia o 2 papaia o 1 banana nana
- 50 ml di succo d'arancia con bagassa
- 1 cucchiaio poco profondo di fiocchi d'avena
Modalità di preparazione:
Togliete i semi di papaya, spremete il succo d'arancia senza filtrare e aggiungete l'avena, mescolando il tutto prima di darlo al bambino.
Porridge di pere cotte
Mettere 1 o 2 pere molto mature a cuocere a fuoco basso in una padella con poca acqua, finché non si ammorbidiscono. Togliere dal fuoco, attendere che le pere siano calde e rasate per servire per il bambino.
Porridge di riso e pollo
Questa pappa dovrebbe essere offerta al bambino a pranzo oa cena e senza l'aggiunta di sale come condimento.
Ingredienti:
- 3 cucchiai di riso ben cotto o 2 di riso crudo
- ½ mestolo di brodo di fagioli
- 2 cucchiai di pollo sminuzzato e tritato
- ½ chayote
- ½ pomodoro
- 1 cucchiaino di olio vegetale
Modalità di preparazione:
Cuocere il pollo, il riso e il condimento di chayote con olio, cipolla, aglio e prezzemolo e cuocere fino a quando il cibo è molto tenero. Tritare bene il pollo e impastare riso, chayote e pomodoro, senza mescolare il cibo nel piatto del bambino. Aggiungere il brodo di fagioli e servire.
Cibo per piselli e carne macinata
Questa pappa va utilizzata preferibilmente a pranzo, è importante osservare come concentra il transito intestinale del bambino con il consumo di piselli.
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di piselli
- 2 cucchiai di pasta cotta non salata
- 2 cucchiai di carne macinata
- ½ carota cotta
- 1 cucchiaino di olio vegetale.
Modalità di preparazione:
Cuocere i piselli e impastare bene la forchetta, quindi passare al setaccio, se necessario. Cuocere la carne macinata usando aglio, cipolla, olio e timo come condimenti. Cuocere la pasta e le carote e impastare, mettendo a parte gli ingredienti pronti nella pirofila, in modo che impari il sapore di ognuno.
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