Il trattamento per la pressione bassa deve essere effettuato ponendo il soggetto sdraiato con le gambe sollevate in un luogo arioso, come mostrato nell'immagine, soprattutto quando si verifica un improvviso calo di pressione.
Offrire un bicchiere di succo d'arancia è un modo per completare il trattamento per la pressione bassa, aiutando a regolare la pressione sanguigna e riducendo il malessere.
Inoltre chi soffre costantemente di pressione bassa dovrebbe evitare l'esposizione al calore eccessivo, non restare troppo a lungo senza mangiare e mantenere una buona idratazione.
La pressione sanguigna bassa, o ipotensione, si verifica quando l'ossigeno e le sostanze nutritive non vengono distribuiti in modo soddisfacente alle cellule del corpo, il che può causare sintomi come vertigini, sudorazione, nausea, visione alterata, debolezza e persino svenimento.
Normalmente si considera bassa pressione quando si raggiungono valori inferiori a 90/60 mmHg, le cause più comuni sono l'aumento del calore, repentino cambio di posizione, disidratazione o emorragie importanti.
Trattamento naturale per la pressione bassa
Un ottimo trattamento naturale per l'ipertensione è la tisana al rosmarino con finocchio, in quanto stimolante e favorisce l'aumento della pressione sanguigna.
ingredienti
- 1 cucchiaino di finocchio;
- 1 cucchiaino di rosmarino;
- 3 chiodi di garofano o chiodi di garofano, senza testa;
- 1 bicchiere d'acqua con circa 250 ml.
Modalità di preparazione
Aggiungere un cucchiaino di finocchio, un cucchiaino di rosmarino e tre chiodi di garofano o chiodi di garofano senza testa in un bicchiere d'acqua con circa 250 ml. Metti tutto in una casseruola a fuoco basso e lascia bollire per 5-10 minuti. Lasciate riposare per 10 minuti, filtrate e bevete ogni giorno la sera prima di andare a letto.