Iperglicemia: cos'è e perché succede

L'iperglicemia è caratterizzata dalla grande quantità di zucchero che circola nel sangue, essendo più comune nel diabete, e può essere notata attraverso alcuni sintomi specifici, come nausea, mal di testa e sonno eccessivo, per esempio.

È comune che i livelli di zucchero nel sangue aumentino dopo i pasti, tuttavia questo non è considerato iperglicemia. L'iperglicemia si manifesta quando anche ore dopo un pasto, c'è una grande quantità di zucchero circolante, ed è possibile verificare valori superiori a 180 mg / dL di glucosio circolante più volte nell'arco della giornata.

Per evitare alti livelli di zucchero nel sangue, è importante avere una dieta equilibrata e povera di zuccheri, che dovrebbe essere preferibilmente guidata da un nutrizionista, e svolgere regolarmente attività fisica.

Perché si verifica l'iperglicemia?

L'iperglicemia si verifica quando non c'è abbastanza insulina circolante nel sangue, che è l'ormone correlato al controllo glicemico. Pertanto, a causa della ridotta quantità di questo ormone nella circolazione, lo zucchero in eccesso non viene rimosso, caratterizzando l'iperglicemia. Questa situazione può essere correlata a:

Diabete di tipo 1, in cui vi è una completa carenza nella produzione di insulina da parte del pancreas;
Diabete di tipo 2, in cui l'insulina prodotta non può essere utilizzata correttamente dall'organismo;
Somministrazione della dose sbagliata di insulina;
Fatica;
Obesità;
Stile di vita sedentario e dieta inadeguata;
Problemi al pancreas, come ad esempio la pancreatite, poiché il pancreas è l'organo responsabile della produzione e del rilascio di insulina.

Se la persona ha maggiori probabilità di avere l'iperglicemia, è importante che il controllo della glicemia venga effettuato quotidianamente attraverso il test del glucosio, che dovrebbe essere fatto a stomaco vuoto, prima e dopo i pasti, oltre a cambiare le abitudini di vita attraverso il miglioramento abitudini alimentari e attività fisica. In questo modo, è possibile sapere se i livelli di glucosio sono controllati o se la persona ha ipo o iperglicemia. Sappi cosa fare in caso di iperglemia.

Principali sintomi

È anche importante sapere come riconoscere i sintomi dell'iperglicemia, in modo che sia possibile agire più rapidamente. Pertanto, la comparsa di secchezza delle fauci, sete eccessiva, frequente bisogno di urinare, mal di testa, sonnolenza e stanchezza eccessiva possono essere indicativi di iperglicemia, che può o meno essere correlata al diabete. Conosci il tuo rischio di diabete eseguendo il seguente test: