Dolore al collo: 5 cause principali e come trattarlo

Il dolore al collo di solito non è un segno di un problema serio, essendo più comune nei casi di eccesso di tensione, causato da situazioni come stress emotivo, pressione alta o ansia, ad esempio. Solitamente, in questi casi è anche possibile sentire il collo più rigido e un dolore su entrambi i lati della nuca.

Tuttavia, ci sono alcuni casi in cui il dolore al collo può essere un sintomo di un problema più grave come la meningite o l'aneurisma, ma in questi casi, di solito è accompagnato da nausea, vomito o febbre gravi. Controlla i sintomi della meningite.

Dolore al collo: 5 cause principali e come trattarlo

1. Alta pressione sanguigna

Le situazioni che provocano un aumento esagerato della pressione sanguigna, come lo stress, sono le principali cause del dolore dietro la testa, che poi si irradia alla fronte, associato a una sensazione di pesantezza alla testa e che porta anche alla comparsa di altri sintomi, come la visione offuscata o sfocata. Impara altri sintomi della pressione alta. 

Come trattarlo : il modo migliore per alleviare questo tipo di dolore è rilassarsi per cercare di abbassare la pressione sanguigna e adottare una dieta attenta, evitando di mangiare cibi ricchi di sale e di bere più liquidi, come l'acqua. Inoltre, un'attività fisica regolare, accompagnata da un professionista della salute, è indicata anche per migliorare la circolazione sanguigna, e di conseguenza aiutare a regolare la pressione. Se la pressione è fuori controllo o se il dolore al collo compare più frequentemente, si consiglia di rivolgersi al cardiologo per valutare le variazioni di pressione e per consigliare i farmaci che possono essere utilizzati. Consulta alcune linee guida su come abbassare la pressione in modo naturale:

2. Contrattura o torcicollo

Un'altra causa molto comune di dolore al collo è la presenza di problemi muscolari come contratture o torcicollo, nel collo o nella parte superiore della schiena. Generalmente questo tipo di dolore si manifesta dopo un intenso allenamento alla schiena o alle spalle, ma può anche verificarsi a causa di una cattiva postura durante il giorno o durante il sonno. Il dolore può essere nella parte posteriore del collo quando si gira il collo, per esempio. 

Come trattare : applicare impacchi caldi su schiena e collo e riposare. Se il dolore non migliora, dovresti andare dal medico di famiglia, poiché potrebbe essere necessario iniziare a utilizzare farmaci antinfiammatori o miorilassanti, come la ciclobenzaprina cloridrato. Controlla 4 passaggi per porre fine al dolore al collo o esegui degli allungamenti per il dolore al collo.

3. Artrosi

Poiché provoca la degenerazione delle articolazioni, l'osteoartrosi può anche essere una delle cause del dolore al collo. Questo perché, nella regione del collo, ci sono diverse articolazioni tra le vertebre della colonna vertebrale. Quindi, se c'è qualche degenerazione in questi luoghi, il dolore può irradiarsi alla parte posteriore del collo. Di solito, questo tipo di dolore peggiora con il movimento del collo, peggiorando durante il giorno e allevia con il riposo.

Come trattarlo : per alleviare le crisi dolorose, è necessario consultare un ortopedico per iniziare l'uso di integratori analgesici, antinfiammatori o di glucosamina e condroitina. Tuttavia, per evitare che il dolore si ripresenti, dovrebbero essere eseguite attività che aiutano ad alleviare il peso sulle articolazioni e rafforzare i muscoli della schiena e del collo, come ad esempio acquagym, Pilates o yoga.

4. Meningite

La meningite è una delle cause più gravi del dolore al collo e, sebbene sia rara, può manifestarsi a qualsiasi età, soprattutto se c'è un focolaio della malattia. In questi casi il dolore alla nuca o all'intera testa è molto forte e si manifesta insieme ad altri sintomi come febbre, nausea, vomito e stanchezza eccessiva. Il dolore alla parte posteriore del collo peggiora quando si cerca di abbassare la testa, toccando il mento al petto, manovra eseguita dal medico e che indica un segno di infiammazione delle meningi.

Come trattarla : la meningite deve essere identificata e trattata il prima possibile, quindi ogni volta che si sospetta la malattia è importante recarsi al pronto soccorso per fare la diagnosi e iniziare il trattamento appropriato, che può includere l'uso di antibiotici. Ulteriori informazioni su come viene trattata la meningite.

5. Aneurisma

Un aneurisma cerebrale è un ingrandimento di un vaso sanguigno nel cervello che può eventualmente rompersi con il tempo e causare un ictus emorragico. Di solito, questo tipo di cambiamento non causa alcun sintomo prima che si rompa, ma ci sono pochi casi in cui può apparire un mal di testa costante sulla parte posteriore del collo. Quando si rompe, il dolore è molto forte e improvviso e può continuare a peggiorare nel tempo.

Come trattarlo : se si sospetta la rottura di un aneurisma, è molto importante recarsi immediatamente in ospedale o chiamare un'ambulanza, chiamando il 192. La rottura dell'aneurisma provoca lo stesso tipo di sequele di un ictus e, quindi, è possibile posizionare il pericolo di vita. Guarda i primi sintomi per identificare un aneurisma.

Quando andare dal dottore

Si consiglia di consultare un medico in caso di dolore al collo:

  • È disabilitante;
  • Occorrono più di 48 ore per passare;
  • C'è dolore al petto o palpitazioni;
  • È accompagnato da vomito o febbre superiore a 38 ° C.

In questi casi, è opportuno consultare un medico di base in modo che possa ordinare esami, indicare la possibile causa del dolore al collo e iniziare il trattamento appropriato. Il medico può anche guidare il paziente da un cardiologo, in caso di pressione alta o da un ortopedico quando il dolore è causato da malattie alla colonna vertebrale o problemi muscolari, ad esempio.