L'ipotermia corrisponde ad una diminuzione della temperatura corporea, che è inferiore a 35 ºC e può verificarsi quando si rimane senza attrezzature adeguate nel freddo inverno o dopo incidenti in acqua gelata, per esempio. In questi casi il calore corporeo riesce a fuoriuscire rapidamente attraverso la pelle, portando all'ipotermia.
L'ipotermia può essere fatale e, quindi, è molto importante iniziare il primo soccorso il prima possibile, per preservare la temperatura corporea:
- Portare la persona in un luogo caldo , protetto dal freddo;
- Rimuovere gli indumenti bagnati , se necessario;
- Metti delle coperte sulla persona e tieni il collo e la testa ben avvolti;
- Posizionare sacchetti di acqua calda sulla coperta o altri dispositivi che aiutano ad aumentare la temperatura corporea;
- Offri una bevanda calda , evitando caffè o alcol, poiché aumentano la perdita di calore.
Durante questo processo, se possibile, cerca di mantenere la temperatura corporea monitorata utilizzando un termometro. Questo rende più facile valutare se la temperatura sta aumentando o meno. Se la temperatura scende al di sotto dei 33 ° C, chiamare immediatamente l'assistenza medica.
Se la persona ha perso conoscenza, adagiatela su un fianco e avvolgetela, evitando, in questi casi, di dargli liquidi o di mettergli altro in bocca, poiché può provocare soffocamento. Inoltre, è importante essere consapevoli della persona, perché se smette di respirare è importante, oltre a chiamare il medico, avviare il massaggio cardiaco per mantenere la circolazione del sangue nel corpo. Consulta le istruzioni passo passo per eseguire correttamente il massaggio.
Cosa non fare
In caso di ipotermia è sconsigliato applicare calore direttamente, come ad esempio acqua calda o lampada riscaldante, poiché possono provocare ustioni. Inoltre, se la vittima è incosciente o incapace di deglutire, non è consigliabile somministrare bevande, poiché può causare soffocamento e vomito.
È inoltre controindicato somministrare alla vittima bevande alcoliche oltre al caffè, poiché possono alterare la circolazione sanguigna, interferendo anche con il processo di riscaldamento del corpo.
Come l'ipotermia influisce sul corpo
Quando il corpo è esposto a temperature molto basse, avvia processi che cercano di aumentare la temperatura e correggere la perdita di calore. È per questo motivo che uno dei primi segni di freddo è la comparsa di tremori. Questi tremori sono movimenti involontari dei muscoli del corpo che cercano di produrre energia e calore.
Inoltre, il cervello provoca anche la vasocostrizione, che fa sì che i vasi del corpo si restringano, specialmente nelle estremità, come mani o piedi, impedendo che troppo calore venga sprecato.
Infine, nei casi più gravi di ipotermia, il corpo diminuisce l'attività di cervello, cuore e fegato per cercare di diminuire la dispersione di calore che si verifica con il funzionamento di questi organi.
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