Per acquistare una buona crema antirughe bisogna leggere l'etichetta del prodotto cercando ingredienti come Fattori di Crescita, Acido Ialuronico, Vitamina C e Retinolo perché questi sono fondamentali per mantenere la pelle soda, senza rughe, idratata e combattere le macchie che compaiono a causa dell'esposizione al sole.
Le creme antirughe se usate quotidianamente, a partire dai 30 anni, hanno ottimi risultati nella compattezza e bellezza della pelle poiché hanno gli ingredienti che facilitano la formazione di nuove cellule, nuovi vasi sanguigni e nuove fibre di collagene ed elastina, che donano compattezza e sostegno alla pelle.
Quindi, per acquistare una buona crema antirughe devi leggere l'etichetta del prodotto e sapere esattamente di cosa ha bisogno la tua pelle. Guarda:
Quali ingredienti cercare sull'etichetta
Per assicurarti di fare un buon acquisto dovresti leggere l'etichetta del prodotto e cercare i seguenti ingredienti:
- Fattore di crescita epidermico (EGF): rinnova le cellule, crea nuove fibre di collagene ed elastina, riducendo e prevenendo la formazione delle rughe
- Fattore di crescita dell'insulina (IGF): promuove la creazione di nuove fibre di collagene ed elastina, riduce le rughe e aumenta la compattezza della pelle
- Fattore di crescita fibroblastico (a FGF ob FGF): Promuove la creazione di nuove fibre di fibroblasti, eccellenti per la guarigione della pelle dopo il peeling, ad esempio
- Fattore di crescita vascolare endoteliale (VEGF): favorisce la formazione di nuovi vasi sanguigni, essenziali per nutrire nuove cellule, rigenerare e rassodare la pelle
- Fattore di crescita della trasformazione: stimola la produzione di matrice cellulare, prevenendo la fibrosi
- Acido ialuronico: idrata in profondità la pelle, attirando le molecole d'acqua sulla pelle
- Vitamina C: stimola la sintesi del collagene, è antiossidante, protegge la pelle dal sole, aiuta a guarire e schiarisce occhiaie e macchie scure
- Retinolo: stimola la formazione di collagene, fornendo una pelle più soda e migliorando l'afflusso di sangue al viso, mentre leviga le rughe
- DMAE (dimetilaminoetanolo lattato): favorisce il rinnovamento cellulare, aumentando i livelli di ceramide e ha un effetto sbiancante
- Vitamina E: aiuta nella guarigione, riduce i danni causati dal sole e diminuisce l'elastina
- Matrixyl Sinthe 6: mi occupo di riempire le rughe, uniformare la pelle e stimolare la sintesi del collagene
- Protezione solare: per proteggere la pelle dagli effetti dei raggi UV che favoriscono la formazione delle rughe
Il dermatologo o fisioterapista specializzato in estetica può indicare personalmente il miglior prodotto per ogni persona, dopo aver osservato alcune caratteristiche quali età, presenza di rughe o linee di espressione, tipi di rughe, abitudine all'uso quotidiano o meno della crema, tono della pelle e presenza di macchie o occhiaie, per esempio.
Le creme antirughe che contengono neurotossine come Ageless, contengono Argireline, sono sconsigliate come unico trattamento contro le rughe perché hanno azione paralizzante, prevenendo la corretta contrazione muscolare, che inizialmente può sembrare migliorare le rughe, in un effetto Cenerentola, la pelle alla lunga anche più flaccida e fragile. Inoltre il suo effetto diminuisce e dura al massimo 6 ore, essendo necessario riapplicare il prodotto più volte al giorno.
Come applicare correttamente la crema antirughe
Applicare correttamente la crema antirughe è essenziale affinché abbia l'effetto atteso. Per questo, si consiglia di seguire questi passaggi:
- Lavati il viso con acqua e sapone idratante o pulisci la pelle con un detergente idratante e un batuffolo di cotone
- Applicare una crema viso idratante con protezione solare su tutto il viso, collo e collo;
- Applicare la crema contorno occhi , iniziando dall'angolo interno dell'occhio e andando verso la fine di ogni sopracciglio. Quindi con movimenti a spirale insistono sulle regioni delle "zampe di gallina"
- Applicare la crema direttamente sulle rughe o sui segni di espressione , con movimenti circolari lungo la piega, dal basso verso l'alto e poi con un movimento di 'apertura', come se cercasse di far scomparire la piega;
- Applicare una crema sbiancante sulle aree più scure come lentiggini, macchie e occhiaie.
La quantità di crema da mettere in ciascuna regione è piccola, con circa 1 goccia delle dimensioni di 1 pisello in ciascuna area.
Se vuoi applicare il trucco, dovrebbe essere applicato su tutte queste creme.
Perché usare creme su diverse aree del viso
È necessario utilizzare creme diverse, usandone una solo per il contorno occhi, un'altra solo sopra le rughe e una crema generale per le altre zone come fronte, mento e guance perché ognuna di queste parti del viso necessita di un trattamento diverso.
Usare la crema per gli occhi su ogni viso può essere uno spreco di prodotto, ma usare una crema idratante per il corpo su ogni viso non può avere effetto nel combattere le rughe e le linee di espressione. Scopri di cosa ha veramente bisogno ogni area:
Intorno agli occhi
Intorno agli occhi la pelle è più sottile e tende ad attaccarsi alle famose "zampe di gallina" perché è comune che questi muscoli si contraggano per cercare di proteggere gli occhi dal sole o per costringere gli occhi a vedere meglio. Quindi questa è una delle prime regioni ad avere la pelle cascante e le rughe.
- Utilizzo: Creme con protezione solare, ma specifiche per gli occhi che hanno fattori di crescita che garantiscono la formazione di cellule che donano compattezza ed elasticità alla pelle.
Nelle linee di espressione:
Questi compaiono intorno al sorriso dopo una bella risata e possono essere visti più facilmente al risveglio dopo una notte di breve riposo. È anche comune che compaiano tra le sopracciglia, dopo aver cercato di proteggere gli occhi dal sole, senza occhiali da sole, ma scompaiono quando si distende la pelle.
- Uso: crema con protezione solare, acido ialuronico e DMAE
Nelle rughe spiegazzate:
Le rughe più profonde, che non scompaiono cercando di allungare la pelle, di solito compaiono dopo i 45 anni, ma possono comparire prima nelle persone che non usano creme idratanti e che sono spesso esposte al sole, senza protezione solare.
- Utilizzo: creme antietà con fattori di crescita in grado di riempire le rughe, rendendo la pelle più compatta e uniforme.
In occhiaie, aree più scure, macchie o lentiggini:
Queste aree necessitano di schiaritura e protezione solare per evitare che diventino ancora più scure.
- Uso: Crema con protezione solare e prodotti ad azione schiarente sulla pelle, come vitamina C o DMAE.
Altra precauzione importante è osservare se la crema va utilizzata di giorno o di notte, perché i tempi di azione dei prodotti notte sono più lunghi e possono agire durante tutto il sonno, quando non c'è tanta contrazione dei muscoli facciali. Le creme da usare durante il giorno di solito hanno una protezione solare.
Altri trattamenti antirughe
Nella fisioterapia estetica esistono diverse tecniche che possono essere utilizzate con massaggi specifici, trazione, mobilizzazione della fascia e rilascio miofasciale oltre ad apparecchiature come il laser e la radiofrequenza che hanno ottimi risultati nel combattere le rughe, con effetto lifting, rimandando la necessità di utilizzare Botox o chirurgia plastica.
Le sessioni durano circa mezz'ora e possono essere tenute una volta alla settimana ei risultati sono cumulativi, ma gli effetti possono essere visti proprio alla fine della prima sessione.