Bere caffè decaffeinato non fa male a chi non vuole o non può bere caffeina come nel caso di soggetti con gastrite, ipertensione o insonnia, ad esempio perché il caffè decaffeinato contiene poca caffeina.
Il caffè decaffeinato contiene caffeina, ma solo lo 0,1% della caffeina presente nel caffè normale, che non è sufficiente, nemmeno per dormire. Inoltre, poiché la produzione di caffè decaffeinato richiede un processo chimico o fisico delicato, non rimuove altri composti essenziali per il gusto e l'aroma del caffè, e quindi ha lo stesso sapore del caffè normale. Vedi anche: Decaffeinato contiene caffeina.
Il caffè decaffeinato fa male allo stomaco
Il caffè decaffeinato, come il caffè normale, aumenta l'acidità nello stomaco e facilita il ritorno del cibo all'esofago, quindi va consumato con moderazione da persone che soffrono di gastrite, ulcere e reflusso gastroesofageo.
Bere fino a 4 tazze di caffè decaffeinato non fa male Le donne incinte possono avere caffè decaffeinato?
Il consumo di caffè durante la gravidanza deve essere fatto con cura e responsabilità. Le donne incinte possono bere caffè normale e caffè decaffeinato perché il consumo di caffeina non è controindicato durante la gravidanza. Tuttavia, si consiglia alle donne incinte di consumare fino a 200 mg di caffeina al giorno, il che significa da 3 a 4 tazze di caffè al giorno.
È importante seguire questa raccomandazione perché il caffè decaffeinato, nonostante contenga meno dello 0,1% di caffeina, contiene altri composti come benzene, acetato di etile, clorometano o anidride carbonica liquida, che in eccesso possono essere dannosi per la salute.
Vedi altre precauzioni che dovrebbero essere prese con il consumo di caffè:
- Consumo di caffè durante la gravidanza
- Bere caffè protegge il cuore e migliora l'umore