Trattamento ADHD - Farmaci, psicoterapia e opzioni naturali

Il trattamento del disturbo da deficit di attenzione e iperattività, noto come ADHD, viene effettuato con l'uso di farmaci, terapia comportamentale o una combinazione di questi. In presenza di sintomi che indicano questo tipo di disturbo, è importante consultare il pediatra o lo psichiatra infantile, che può guidare il miglior trattamento per ogni bambino. Scopri come identificare i sintomi dell'ADHD e fare il test online.

Inoltre, affinché il trattamento dell'ADHD infantile sia efficace, è molto importante che i genitori e gli insegnanti siano coinvolti nel trattamento, migliorando l'ambiente in cui vive il bambino, creando una routine, organizzando l'ambiente e offrendo attività nel momento giusto. 

I modi naturali per assistere nel trattamento di questa sindrome sono il controllo del cibo, evitando cibi ricchi di coloranti e zuccheri, come lecca-lecca, caramelle e gelatina, incoraggiando la pratica di attività fisiche, oltre a eseguire terapie alternative come la meditazione e l'agopuntura, che sono molto utili per calmare e stimolare la concentrazione del bambino.

Le opzioni di trattamento per il bambino iperattivo includono:

1. Trattamento farmacologico

Come trattare il disturbo da deficit di attenzione e iperattività

Il trattamento per l'ADHD viene effettuato con farmaci che promuovono una diminuzione dell'impulsività, della disattenzione e dei sintomi del movimento, facilitando una migliore interazione sociale e prestazioni a scuola o al lavoro. Le opzioni includono:

  • Gli psicostimolanti , come il metilfenidato (Ritalin) , sono la prima scelta per il trattamento;
  • Antidepressivi , come imipramina, nortriptilina, atomoxetina, desipramina o bupropione, per esempio;
  • Gli antipsicotici , come la tioridazina o il risperidone, ad esempio, sono utili solo in casi specifici per il controllo del comportamento, soprattutto in presenza di ritardo mentale;

In caso di difficoltà con il trattamento, ci sono ancora altri farmaci che possono essere utilizzati, come ad esempio la Clonidina o la Guanfacina. Il tipo di medicinale, le dosi e il tempo di utilizzo sono determinati dallo psichiatra, in base alle esigenze di ogni bambino o adulto.  

2. Trattamento con psicoterapia

Come trattare il disturbo da deficit di attenzione e iperattività

La psicoterapia che è indicata per il trattamento dell'ADHD si chiama Terapia Cognitivo Comportamentale, eseguita da psicologi, ed è focalizzata a sostenere i cambiamenti nel comportamento e creare abitudini migliori, permettendo di affrontare i problemi causati dall'ADHD, portando motivazione autonomia.

Durante tutto il trattamento psicoterapeutico, è anche importante lavorare con l'intero contesto sociale del bambino con questa sindrome, coinvolgendo genitori e insegnanti per mantenere quotidianamente le linee guida, essenziali per aiutare a mantenere la concentrazione e l'attenzione del bambino.

3. Opzioni naturali

Come trattare il disturbo da deficit di attenzione e iperattività

Il trattamento alternativo per l'ADHD, che non è un sostituto ma aiuta nel trattamento della persona con ADHD, include:

  • Tecniche di rilassamento e meditazione , attraverso lo yoga, l'agopuntura e lo shiatsu, ad esempio, poiché aiutano a controllare i sintomi dell'agitazione e migliorare la concentrazione. Dai un'occhiata ad alcune opzioni naturali per calmarti e suggerimenti su come aiutare tuo figlio a dormire più velocemente;
  • Mantenimento di un ambiente domestico organizzato , con regole che facilitano lo sviluppo dei compiti e migliorano la concentrazione, poiché l'ambiente disorganizzato può influenzare il comportamento di impulsività, iperattività e disattenzione;
  • Incoraggiare l'attività fisica è essenziale per ridurre l'iperattività, poiché aiuta a spendere energie e rilassarsi. 
  • Attenzione al cibo , evitando cibi ricchi di coloranti, conservanti, zuccheri e grassi, che possono peggiorare comportamenti e impulsività.  

Inoltre, il trattamento con un logopedista è consigliato in casi specifici in cui è presente contemporaneamente un disturbo della lettura, noto come dislessia, o un disturbo dell'espressione scritta, noto come disortografia.

Linee guida per la famiglia

Come trattare il disturbo da deficit di attenzione e iperattività

Le linee guida per la famiglia su deficit di attenzione e iperattività sono importanti per completare il trattamento. Alcuni di loro sono:

  • Creare programmi regolari nella vita quotidiana del bambino;
  • Guarda negli occhi il bambino quando gli parli;
  • Aiutare a organizzare il sito di studio, rimuovendo i materiali che possono distrarre;
  • Fornire uno spazio di silenzio e calma affinché il bambino possa dormire e studiare;
  • Offri un'altra attività quando il bambino inizia a essere agitato;
  • Condividi le informazioni e usa meno parole per spiegare qualcosa.

Inoltre, è importante promuovere la socializzazione del bambino con altri bambini, come un modo per ridurre i sintomi dell'ADHD. Inoltre, dai un'occhiata ad alcuni suggerimenti per insegnare a tuo figlio a prestare attenzione.