Un ottimo rimedio casalingo per abbassare il colesterolo alto è il tè alla melanzana perché non solo è un'ottima fonte di fibre, ma ha anche un'azione antiossidante che aiuta ad abbassare il colesterolo alto e l'eccesso di grasso nel sangue.
Questo infuso di melanzane deve solo completare il trattamento per il colesterolo indicato dal medico, che può essere fatto con farmaci, una dieta guidata da un nutrizionista e un regolare esercizio fisico. Per saperne di più sull'alimentazione che riduce il colesterolo, vedere: Come abbassare il colesterolo.
ingredienti
- 1 melanzana con foglie
- 300 ml di acqua
Modalità di preparazione
Affettare le melanzane, mettere tutti gli ingredienti in una padella e far bollire per circa 15 minuti. Quindi rimuovere la padella dal fuoco, coprire fino a quando è calda e filtrare.
Un'alternativa al tè alle melanzane sono le capsule, che aiutano anche a ridurre il colesterolo. Ulteriori informazioni su: Capsule di melanzane.
La persona con il colesterolo alto dovrebbe bere 1 tazza di questo tè al giorno, per 7 giorni, quindi sospendere il tè per 3 giorni. Quindi è necessario ricominciare l'uso del tè, seguendo lo stesso schema, fino al completamento di 1 mese.
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- Rimedio casalingo per abbassare il colesterolo
- Succo di carota per il colesterolo alto