Il dolore durante il rapporto sessuale è un sintomo molto comune nella vita intima di più coppie ed è solitamente correlato alla diminuzione della libido, che può essere causata da stress eccessivo, uso di alcuni farmaci o conflitti nella relazione.
Tuttavia, il dolore durante il contatto intimo può essere causato anche da alcuni problemi di salute e, quindi, se accade frequentemente o impedisce il rapporto sessuale è importante consultare un ginecologo, nel caso delle donne, o un urologo, nel caso degli uomini , per identificare la causa e iniziare il trattamento appropriato, in modo da avere nuovamente piacere durante la relazione.
Cosa può causare dolore durante il rapporto
Bruciore e dolore durante i rapporti sessuali possono essere causati da diversi fattori, i principali sono:
1. Diminuzione della libido
La diminuzione della libido è una delle principali cause di dolore e bruciore durante i rapporti sessuali, specialmente nelle donne, poiché porta a una diminuzione della lubrificazione vaginale, che rende la penetrazione più dolorosa. La diminuzione della libido può avvenire a causa di diversi fattori, il principale è l'eccesso di stress, che oltre a diminuire la lubrificazione rende difficile eccitare, usare alcuni farmaci, soprattutto antidepressivi e antiipertensivi, e problemi coniugali.
Cosa fare: in questi casi si consiglia di consultare un medico di base per identificare la causa della diminuzione della libido e, se è dovuta all'uso di farmaci, può essere indicata la modifica o la sospensione del farmaco. Inoltre è fondamentale il supporto di uno psicologo, in quanto è così possibile alleviare lo stress o trovare strategie per risolvere i conflitti di coppia.
2. Allergia
Alcuni problemi della pelle, come la dermatite da contatto causata dall'uso di saponi intimi o lubrificanti, possono portare alla comparsa di ferite nella zona intima di donne o uomini, provocando prurito, fastidio e dolore durante il rapporto.
Cosa fare: Se si riscontra che il dolore durante i rapporti sessuali è dovuto ad allergia, si consiglia di evitare di utilizzare prodotti che possono essere irritanti per la regione intima e di consultare un dermatologo o ginecologo per iniziare il trattamento appropriato per il problema.
3. Infezioni sessualmente trasmissibili (IST)
Le infezioni a trasmissione sessuale sono le principali cause di dolore durante il rapporto. Nelle donne la principale IST correlata al dolore durante i rapporti sessuali è quella del protozoo Trichomonas vaginalis , responsabile della tricomoniasi, mentre negli uomini l'infezione da Mycoplasma hominis è più frequente . Altre infezioni a trasmissione sessuale che possono causare dolore e disagio durante il sesso sono l'herpes genitale e la gonorrea.
Queste infezioni, oltre a causare dolore durante i rapporti sessuali, portano alla comparsa di altri segni e sintomi, come prurito, sensazione di bruciore nella regione intima, presenza di secrezione, comparsa di piaghe o macchie sulla regione genitale.
Cosa fare: in questi casi, si consiglia di seguire la guida del ginecologo o dell'urologo, che consiglia il trattamento secondo il microrganismo responsabile della malattia, con l'uso di antibiotici più spesso indicato. Inoltre, è importante mantenere pulita l'area genitale, urinare dopo il sesso ed evitare il contatto sessuale senza preservativo.
4. Cambiamenti ormonali
Il dolore durante il rapporto a causa di cambiamenti ormonali è più frequente nelle donne che entrano in menopausa o assumono farmaci ormonali sostitutivi, il che causa una disregolazione dei livelli di estrogeni nel corpo, diminuisce la lubrificazione della vagina e facilita la comparsa di dolore durante il contatto intimo.
Cosa fare: Il dolore causato dai cambiamenti ormonali e che si traduce in una diminuzione della lubrificazione, può essere risolto con l'uso di lubrificanti intimi, tuttavia è importante consultare il ginecologo se si è entrati in menopausa per iniziare il trattamento appropriato e evitare altri fastidi come vampate di calore o palpitazioni.
5. Dispareunia
La dispareunia è un dolore intenso durante il contatto intimo che impedisce il rapporto sessuale e può verificarsi sia negli uomini che nelle donne. Questa situazione può verificarsi in qualsiasi fase della vita e può avere cause sia psicologiche che fisiche, con la contrazione involontaria dei muscoli della vagina che è la principale causa di dispareunia nelle donne. Conosci altre cause di dispareunia.
Cosa fare: si consiglia di consultare il ginecologo o l'urologo per fare la diagnosi e iniziare il trattamento appropriato, che può includere tecniche per la dilatazione muscolare o eseguire esercizi di Kegel, ad esempio.
6. Infezione urinaria
Le infezioni urinarie, oltre al prurito nella regione genitale, al bruciore e al dolore durante la minzione e alla comparsa di secrezione, possono anche portare a dolore durante i rapporti sessuali sia negli uomini che nelle donne, essendo più frequenti in questo caso a causa dell'anatomia degli organi genitali femminili, che li rende più suscettibili alle infezioni.
Cosa fare: Si consiglia di consultare l'urologo o il ginecologo per iniziare il trattamento, che dipende dal microrganismo identificato come causa dell'infezione, quindi può essere indicato l'uso di antibiotici o antimicotici. Inoltre, è importante mantenere una buona igiene intima, bere molti liquidi, evitare rapporti sessuali senza preservativo e indossare biancheria intima di cotone.
7. Dopo il parto
Il periodo postpartum può essere molto scomodo per la donna, soprattutto dopo un parto naturale a causa di lesioni che possono essere apparse nella zona intima. Inoltre, il sanguinamento che si verifica dopo il parto può durare per diverse settimane, rendendo scomodo il contatto intimo.
Cosa fare: Si consiglia di fare nuovamente sesso dopo 3 settimane dal parto perché c'è meno rischio di infezione e il sanguinamento è minore, invece, la donna che deve decidere quando si sente più a suo agio per tornare al contatto intimo.
Inoltre, un altro modo per migliorare il rapporto sessuale è attraverso la pratica del pompoarismo, una tecnica che migliora e aumenta il piacere sessuale durante il contatto intimo. Scopri come praticare il pompirismo per migliorare la vita sessuale.
8. Disfunzione erettile
La disfunzione erettile è un disturbo sessuale maschile che può causare lo sviluppo di deformità del pene in alcuni uomini, che possono causare dolore durante la penetrazione sia negli uomini che nelle donne.
Cosa fare: in caso di problemi legati all'erezione è opportuno consultare un urologo, tuttavia per migliorare i risultati si consiglia di seguire una dieta povera di grassi, zuccheri e alcol, in quanto si tratta di sostanze che possono peggiorare il problema.
9. Fimosi
La fimosi consiste nella difficoltà di esporre il glande del pene quando la pelle che lo ricopre non ha un'apertura sufficiente, provocando un intenso dolore durante il rapporto sessuale. Questo problema di solito tende a scomparire fino alla pubertà, ma può persistere fino all'età adulta.
Cosa fare: si consiglia di consultare un urologo per valutare il problema e sottoporsi a un piccolo intervento chirurgico per rimuovere la pelle in eccesso sul pene. Guarda come viene eseguita la chirurgia della fimosi.
10. Infiammazione della prostata
L'infiammazione della prostata è un problema comune che può insorgere durante la vita di un uomo e solitamente, oltre a provocare dolore durante il contatto intimo, soprattutto durante l'eiaculazione, può anche provocare bruciore durante la minzione.
Cosa fare: Si consiglia di consultare l'urologo in modo da identificare la causa e iniziare il trattamento più appropriato, che può essere fatto con farmaci antinfiammatori e, in caso di infezione associata, antibiotico a seconda del microrganismo coinvolto. Inoltre, durante il trattamento un buon consiglio è fare un bagno caldo o un semicupio per alleviare il dolore durante il rapporto.