Esistono diverse opzioni per il trattamento dell'osteoartrosi, tra cui integratori analgesici, antinfiammatori o di glucosamina e condroitina, ad esempio, prescritti dal medico di base, geriatra o reumatologo, a seconda dei sintomi, della loro intensità e delle esigenze di ciascuno persona.
Oltre all'uso di farmaci per alleviare i sintomi, è fondamentale anche ricorrere ad altre alternative, come fisioterapia e pilates, ad esempio, al fine di aiutare a rafforzare i muscoli e proteggere la cartilagine, perdere peso, praticare attività fisica, concentrarsi sugli aggiustamenti nella postura e prediligere una dieta con proprietà antinfiammatorie, ricca di verdure, semi e pesce.
L'artrosi, o artrosi, è una malattia che degenera le cartilagini del corpo ed è comune colpire luoghi come ginocchia, mani, colonna vertebrale e fianchi. Ulteriori informazioni su come identificare e cosa fare per controllare la malattia.
I principali farmaci usati per curare l'artrosi sono:
1. Antidolorifici
Il paracetamolo (Tylenol) è il principale analgesico utilizzato per alleviare il dolore dell'artrosi, e deve essere assunto fino a 4 volte al giorno, o secondo consiglio medico, essendo generalmente sufficiente per consentire lo svolgimento delle attività quotidiane. Questo farmaco deve essere prescritto dal medico e utilizzato in base all'intensità dei sintomi di ogni persona.
Gli oppioidi, invece, come la codeina (Codeina) e il tramadolo (Tramal), ad esempio, sono analgesici più potenti, utilizzati nei casi in cui il dolore è molto intenso o che non migliora con i comuni analgesici. La versione più forte degli oppioidi, come la morfina, l'ossicodone e il metadone, ad esempio, sono anche un'opzione per coloro che soffrono di dolore molto intenso e limitante.
Esistono anche combinazioni di paracetamolo con oppioidi, che possono essere utilizzate anche, sotto controllo medico, come nel caso dei rimedi Paco, con paracetamolo e codeina, e del rimedio Ultracet, con paracetamolo e tramadolo.
2. Antinfiammatori
Farmaci antinfiammatori come diclofenac (Cataflam, Voltaren), ibuprofene (Alivium) o naprossene (Flanax), ad esempio, che possono essere assunti in forma di pillola o iniezione, sono opzioni da utilizzare in tempi di crisi, solo su prescrizione Questo perché, se usati troppo spesso, possono causare effetti collaterali, come ulcera gastrica e insufficienza renale.
3. Glucosamina e condroitina
Gli integratori di cartilagine con glucosamina e condroitina (Condroflex) vengono utilizzati per aiutare a rigenerare e mantenere l'elasticità e la lubrificazione delle articolazioni, con buoni risultati in alcune persone.
4. Corticoidi
I corticosteroidi, come il prednisone (Meticorten), possono essere opzioni in alcuni casi di dolore costante associato a infiammazione cronica e dovrebbero essere usati solo sotto consiglio medico. I corticosteroidi possono anche essere iniettati direttamente nelle articolazioni dal medico, ogni 3 o 6 mesi, aiutando a controllare l'infiammazione e il dolore nel sito.
Un'altra opzione di trattamento iniettabile è l'acido ialuronico, che aiuta a ridurre il dolore e migliorare la mobilità articolare.
5. Lucidanti
I farmaci topici, come l'unguento anti-infiammatorio o la capsaicina, sono opzioni da trasmettere sul sito infiammato, aiutando a ridurre il dolore e il disagio e possono essere utilizzati da 3 a 4 volte al giorno, per un massimo di circa 20 giorni, sotto guida medica, evitando o riducendo la necessità di farmaci orali.
In definitiva, quando i sintomi sono molto intensi e non migliorano con rimedi e trattamenti naturali, può essere necessario un intervento chirurgico, che può rimuovere le parti infiammate o sostituire la cartilagine danneggiata. Scopri le altre opzioni di trattamento per l'osteoartrite.
Opzioni di trattamento naturale
Il trattamento domiciliare per l'artrosi viene fatto come un modo per aiutare il trattamento indicato dal medico, mai sostituendolo, per accelerare il recupero del dolore e dell'infiammazione, o essere un'opzione per quelle persone che hanno pochi sintomi o vogliono solo prevenirlo. Esso consiste in:
- Eseguire attività fisiche , preferibilmente nuoto o acquagym;
- Fare esercizi di fisioterapia e pilates , almeno due volte a settimana, guidati dal fisioterapista;
- Fare attenzione alla postura e utilizzare ausili per il movimento , come sostegni, rampe e corrimano, a casa e al lavoro, dal fisioterapista e dal terapista occupazionale;
- Massaggio con oli essenziali che aiutano a sgonfiare, come zenzero, lavanda o basilico;
- Usa tecniche alternative, come l'agopuntura, che può aiutare il trattamento di alcune persone, aiutando a controllare il dolore e il disagio.
Esistono anche alimenti dalle proprietà antinfiammatorie, ricchi di omega-3, antiossidanti, calcio e proteine, che possono essere adottati nella dieta quotidiana per aiutare a combattere le infiammazioni, con pesce, semi, agrumi, frutti di bosco, verdure , olio di cocco e olio d'oliva, per esempio. Inoltre, alcune tisane possono essere preparate con piante con proprietà antinfiammatorie, come il rosmarino e la sucupira, come un modo per completare il trattamento, come indicato dal medico.
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