Il recupero totale dall'addominoplastica avviene circa 60 giorni dopo l'intervento, se non ci sono complicazioni. Durante questo periodo è normale provare dolore e disagio, che possono essere alleviati con l'uso di antidolorifici e la cintura modellante, oltre a curare la postura per camminare e dormire.
In genere i risultati sono visibili subito dopo l'intervento, lasciando il ventre piatto, piatto e senza grasso, anche se può rimanere gonfio e contuso per circa 3 settimane, soprattutto quando si fa la liposuzione anche sull'addome o sulla schiena, allo stesso tempo. tempo.
Primo giorno di assistenza
Le prime 48 ore dopo l'intervento sono quelle in cui il paziente ha più dolore e, per questo motivo, deve rimanere a letto, sdraiato sulla schiena e con l'analgesico indicato dal medico, oltre a non rimuovere mai il tutore e fare movimenti con i piedi e le gambe. per prevenire la trombosi.
1a settimana di cura
Durante gli 8 giorni successivi all'intervento sull'addome, il rischio di complicazioni, come la riapertura della cicatrice o l'infezione, è maggiore e, quindi, è necessario seguire tutte le indicazioni del medico affinché la guarigione avvenga senza intoppi.
Pertanto, nella prima settimana, dovresti:
- Dormire sulla schiena ;
- Non togliere la cinghia , solo per fare la doccia;
- Basta togliersi le calze elastiche per fare la doccia ;
- Assumere i farmaci indicati dal medico;
- Muovi i piedi e le gambe ogni 2 ore o ogni volta che ti ricordi;
- Cammina con il busto leggermente inclinato in avanti per evitare di riaprire i punti;
- Eseguire il drenaggio linfatico manuale a giorni alterni, almeno 20 volte;
- Fatti accompagnare da un dermatologo funzionale per l'osservazione di complicazioni o la necessità di ritocchi che possano migliorare l'aspetto finale.
Inoltre, la cicatrice non deve essere toccata e se la medicazione sembra sporca, dovresti tornare in clinica per cambiarla.
Quando guidare di nuovo
Le attività della vita quotidiana possono essere riprese gradualmente, ma va fatto a poco a poco, respirando sempre il limite del dolore, essendo consigliato di evitare di allungare troppo l'addome e di non fare sforzi. Pertanto, dovresti guidare solo dopo 20 giorni e quando ti senti al sicuro.
Le lunghe distanze dovrebbero essere evitate e, se possibile, rimandata la guida a 30 giorni dopo l'intervento.
Quando torni al lavoro
La persona può tornare al lavoro, se non deve stare in piedi a lungo e se non deve fare esercizi vigorosi, in circa 10 giorni a 15 giorni dopo l'intervento.
Quando tornare in palestra
Il ritorno all'esercizio fisico dovrebbe avvenire circa 2 mesi dopo, con esercizi molto leggeri e sempre accompagnati dall'educatore fisico. Gli esercizi addominali dovrebbero preferibilmente essere eseguiti solo dopo 60 giorni e se non ci sono state complicazioni come l'apertura del punto o l'infezione.
Inizialmente si consigliano esercizi aerobici come andare in bicicletta, ad esempio.
Segnali di avvertimento
È importante tornare dal medico se osservi:
- Vestirsi molto sporchi di sangue o altri liquidi;
- Apertura della cicatrice;
- Febbre;
- Il sito della cicatrice diventa molto gonfio e con liquido;
- Dolore esagerato.
Il medico può osservare i punti ed i risultati nelle consultazioni postoperatorie. A volte il corpo reagisce formando un tessuto indurito lungo la cicatrice, in tal caso può essere effettuato un trattamento estetico indicato da un fisioterapista specializzato.