La tonsillite è un'infiammazione delle tonsille che di solito si verifica a causa di un'infezione batterica o virale. Per questo motivo il trattamento deve essere sempre guidato da un medico di base o da un otorinolaringoiatra, poiché potrebbe essere necessario utilizzare antibiotici, che possono essere acquistati solo con prescrizione medica.
I rimedi casalinghi indicati aiutano solo ad alleviare i sintomi e ad accelerare il recupero e non devono essere utilizzati come sostituti di una corretta guida medica, soprattutto quando il mal di gola è molto grave, il pus in gola è accompagnato da febbre oi sintomi non migliorano dopo 3 giorni.
Comprendere meglio quali segni possono indicare la tonsillite e come viene eseguito il trattamento clinico.
1. Fare i gargarismi con acqua tiepida e sale
Il sale è un noto antimicrobico naturale, cioè è in grado di eliminare vari tipi di microrganismi. Ciò significa che, facendo i gargarismi con il sale, è possibile eliminare i batteri in eccesso che potrebbero causare l'infezione nelle tonsille.
Anche la temperatura dell'acqua è importante, poiché l'uso di acqua molto calda o fredda può peggiorare il mal di gola.
ingredienti
- 1 cucchiaio di sale;
- ½ bicchiere di acqua tiepida.
Come usare
Mescolare il sale nel bicchiere d'acqua fino a quando il sale si dissolve completamente e la miscela è trasparente. Quindi, metti uno o due sorsi in bocca e, inclinando la testa all'indietro, fai i gargarismi per circa 30 secondi. Infine, versare l'acqua e ripetere fino alla fine del composto.
Questa tecnica è ampiamente utilizzata per ridurre rapidamente il dolore e può essere eseguita fino a 4 o 5 volte al giorno.
2. Assunzione di olio di menta piperita
L'olio essenziale di menta piperita ha diversi benefici per la salute, inclusa la sua azione antinfiammatoria, antibatterica e antivirale. Pertanto, questo olio può essere un forte alleato nel trattamento della tonsillite, poiché aiuta a ridurre l'infiammazione e ad alleviare il dolore, oltre ad eliminare virus e batteri in eccesso che potrebbero causare l'infezione.
Tuttavia, per ingerire questo olio è molto importante diluirlo in un altro olio vegetale, come olio d'oliva o olio di cocco, ad esempio, per evitare di causare qualche tipo di ustione all'esofago. Idealmente, gli oli essenziali dovrebbero essere ingeriti solo sotto la guida di un professionista del settore, poiché non tutti possono essere ingeriti in modo sicuro.
ingredienti
- 2 gocce di olio essenziale di menta piperita;
- 1 cucchiaio di olio vegetale (olio d'oliva, olio di cocco o mandorle dolci).
Come usare
Mescolare l'olio essenziale nel cucchiaio di olio vegetale e poi ingerire. Questo rimedio casalingo può essere utilizzato fino a 2 volte al giorno. Dosi più elevate dovrebbero essere evitate, poiché l'uso eccessivo di questo olio può causare effetti tossici.
Poiché deve essere ingerito, è anche importante scegliere un olio essenziale di origine biologica e spremuto a freddo, per ridurre le possibilità di essere ingerito qualche tipo di prodotto chimico.
3. Masticare uno spicchio d'aglio
Masticare una fetta di aglio è un altro modo casalingo molto efficace per curare la tonsillite, in quanto l'aglio, quando masticato, rilascia una sostanza, nota come allicina, che ha una spiccata azione antimicrobica, che aiuta a combattere vari tipi di infezioni.
ingredienti
- 1 spicchio d'aglio
Modalità di preparazione
Pelate lo spicchio d'aglio e poi tagliatene un pezzo. Mettilo in bocca e succhia o mastica per rilasciare il succo ricco di allicina.
Poiché masticare l'aglio lascia l'alitosi, puoi lavarti i denti dopo, per nascondere l'odore dell'aglio. Un'altra opzione è anche aggiungere l'aglio crudo alla dieta.
4. Fare i gargarismi con il bicarbonato
Un altro gargarismo molto efficace per la tonsillite è fare gargarismi con acqua calda e bicarbonato di sodio. Questo perché il bicarbonato ha anche una grande azione antimicrobica che aiuta a schiarirsi la gola e aiuta nel trattamento delle infezioni.
Il bicarbonato, infatti, può essere utilizzato anche insieme al sale, per ottenere un'azione ancora più forte.
ingredienti
- 1 (caffè) cucchiaio di bicarbonato di sodio;
- ½ bicchiere di acqua tiepida.
Modalità di preparazione
Mescola il bicarbonato di sodio nell'acqua e poi mettine un sorso in bocca. Inclina la testa indietro e fai i gargarismi. Infine, versa l'acqua e ripeti fino alla fine.
Questa tecnica può essere utilizzata più volte al giorno o ogni 3 ore, ad esempio.
5. Tè al fieno greco
I semi di fieno greco hanno un'azione antimicrobica e antinfiammatoria che può aiutare molto ad alleviare il dolore della tonsillite, poiché calmano l'irritazione delle tonsille eliminando l'eccesso di virus e batteri.
Sebbene sia un rimedio naturale ampiamente utilizzato, il tè al fieno greco dovrebbe essere evitato dalle donne in gravidanza.
ingredienti
- 1 tazza d'acqua;
- 1 cucchiaio di semi di fieno greco.
Come usare
Aggiungere i semi di fieno greco con l'acqua in una padella e portare a fuoco medio per 5-10 minuti. Quindi filtrare, lasciarlo intiepidire e bere 2 o 3 volte al giorno.
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