Ci sono alcuni tè e succhi che funzionano molto bene come rimedi casalinghi per alleviare i sintomi del fegato grasso, specialmente se usati per completare il trattamento medico.
Tuttavia, è anche importante seguire una dieta adeguata ed esercitare regolarmente, poiché sono due delle misure più importanti nel trattamento della steatosi epatica. La dieta a base di grassi del fegato include il consumo di cibi a basso o zero grassi e senza zucchero ed evitare cibi come cibi fritti, dolci, cibi grassi come i fast food.
Ulteriori informazioni su come preparare la migliore dieta per il fegato grasso.
1. Tè al cardo
Un ottimo rimedio casalingo per il grasso nel fegato è il tè di cardo, poiché questa pianta contiene proprietà astringenti, facilita la digestione e stimola l'appetito, che allevia i sintomi del grasso nel fegato come perdita di appetito, nausea e vomito.
ingredienti
- 2 cucchiaini di semi di cardo
- 2 tazze d'acqua
Modalità di preparazione
Mettete a bollire l'acqua e, dopo l'ebollizione, aggiungete i semi di cardo. Lasciate riposare per 15 minuti, filtrate e bevete 30 minuti prima dei pasti.
Questo rimedio casalingo per il grasso nel fegato dovrebbe solo integrare il trattamento per il grasso nel fegato che dovrebbe essere fatto con dieta, esercizio fisico, non fumare e non consumare bevande alcoliche.
2. Melone e succo di menta
La menta è una pianta officinale molto utilizzata per svariati problemi, ma è ottima per curare problemi digestivi. Ha sostanze amare che aiutano a rivitalizzare la salute del fegato e della cistifellea, alleviando sintomi come nausea e pancia gonfia.
Inoltre, se aggiunto al melone, si ottiene un succo molto rinfrescante e gustoso che può sostituire il tè, ad esempio.
ingredienti
- ¼ di melone;
- 1 manciata di menta.
Modalità di preparazione
Aggiungere gli ingredienti in un frullatore e frullare fino a che liscio e mescolato con pezzetti di menta. Se necessario, aggiungi un po 'd'acqua per rendere il succo più liquido. Infine, bevi il succo appena preparato.
3. Tè di girasole
La bisaccia, detta anche fieno greco, contiene un amminoacido, noto come 4-idrossi-isoleucina, che permette di diminuire i valori di glucosio, colesterolo e trigliceridi nel sangue. Pertanto, è possibile aumentare l'effetto del trattamento medico, alleviando i sintomi più rapidamente.
ingredienti
- 25 grammi di semi di girasole
Modalità di preparazione
Spruzza i semi nel frullatore o acquista i semi già spruzzati. Quindi aggiungili in succhi, zuppe o insalate per tutto il giorno.
Questa pianta non deve essere utilizzata da donne in gravidanza o donne che allattano.
4. Tè Ispagula
La corteccia della pianta ispagula contiene proprietà in grado di abbassare i livelli di colesterolo nel sangue e controllare la quantità di grasso nell'organismo. In questo modo si evita l'aumento di grasso nel fegato, soprattutto se associato ad una dieta equilibrata ed esercizio fisico.
ingredienti
- 10 grammi di ispagula coat;
- 1 tazza di acqua bollente.
Modalità di preparazione
Aggiungete gli ingredienti e lasciate riposare per circa 10 minuti. Quindi filtrare e bere la miscela fino a 2 volte al giorno. Questo tè dovrebbe essere evitato da chi soffre di stitichezza o ha un problema infiammatorio intestinale, come la diverticolite o il morbo di Crohn, ad esempio.
Anche seguire una dieta disintossicante per circa 2-3 giorni può aiutare il fegato a riprendersi più velocemente. Guarda il seguente video e guarda come fare questa dieta: