4 principali cause di vertigini (e cosa fare)

Le vertigini sono un sintomo di qualche cambiamento nel corpo, che non sempre indica una malattia o condizione grave e, il più delle volte, si verifica a causa di una situazione nota come labirintite, ma che può anche indicare cambiamenti di equilibrio, cambiamenti nella funzione del cuore o effetto collaterale dei farmaci.

Un'altra situazione molto comune sono le vertigini in piedi, che si verificano a causa di una situazione nota come ipotensione ortostatica, in cui la pressione sanguigna diminuisce perché la persona si alza molto rapidamente. Tuttavia, questo tipo di vertigini è fugace e migliora in pochi secondi.

È più comune che le vertigini compaiano negli anziani, tuttavia, si verificano anche nei giovani, tuttavia, ogni volta che compaiono ripetuti episodi di vertigini, si consiglia di fissare un appuntamento con il medico di famiglia o il medico di famiglia per indagare sulle possibili cause, tuttavia , se le vertigini sono molto forti o prolungate, per più di 1 ora, si consiglia di recarsi al pronto soccorso per una valutazione e un trattamento più rapidi.

Guarda il seguente video e guarda alcuni esercizi che possono aiutare a fermare le vertigini per sempre:

Le principali cause di vertigini sono:

1. Vertigini o labirintite

La labirintite è la causa più comune di vertigini, è il tipo di capogiro che dà la sensazione che tutto giri, che può essere accompagnato da nausea e tinnito, e di solito si verifica a causa di cambiamenti nell'orecchio. Le vertigini di solito ti fanno girare la testa anche quando sei sdraiato, ed è normale che si attivi con movimenti effettuati con la testa, come girarsi su un lato del letto o guardare di lato.

Cosa fare : Il trattamento per le vertigini e la labirintite è fatto dall'otorina, che dipende dall'origine delle vertigini, ma che generalmente consiglia l'uso di farmaci come Betaistina, di uso quotidiano, e Dramin, nelle crisi. Inoltre, si consiglia di evitare stress e consumo di caffeina, zucchero e sigarette, situazioni che possono peggiorare la crisi vertigini.

Altre situazioni di vertigini meno comuni sono la labirintite causata da infiammazione o infezioni dell'orecchio, neurite vestibolare e malattia di Meniere, per esempio. Ulteriori informazioni sulle cause e su come trattare la labirintite. 

2. Squilibrio

La sensazione di squilibrio è un'altra importante causa di vertigini, e accade perché provoca la sensazione di essere barcollanti o con perdita di equilibrio. Questa situazione può causare vertigini costanti e di solito si verifica negli anziani o in situazioni di:

  • Cambiamenti della vista , come cataratta, glaucoma, miopia o ipermetropia;
  • Malattie neurologiche , come il Parkinson, l'ictus, il tumore al cervello o l'Alzheimer, per esempio;
  • Urto sulla testa , che può causare danni temporanei o permanenti alla regione del cervello che regola l'equilibrio ;
  • Perdita di sensibilità  ai piedi e alle gambe, causata dal diabete;
  • Consumo di alcol o droghe , che alterano la percezione e la capacità di funzionamento del cervello;
  • Uso di rimedi che possono alterare l'equilibrio, come ad esempio Diazepam, Clonazepam, Fernobarbital, Fenitoina e Metoclopramide. Comprendi meglio quali sono i rimedi che provocano le vertigini.

Cosa fare : per curare lo squilibrio è necessario risolverne la causa, con l'appropriato trattamento della vista con l'oftalmologo o la malattia neurologica con il neurologo. È anche importante consultare il geriatra o il medico generico in modo che gli aggiustamenti dei farmaci possano essere effettuati in base alle condizioni e alle necessità di ogni persona.

4 principali cause di vertigini e cosa fare

3. Caduta di pressione

Il capogiro che si verifica a causa dei cambiamenti cardiaci e circolatori è chiamato presincope o ipotensione ortostatica, e si verifica quando la pressione scende e il sangue non viene pompato correttamente al cervello, provocando la sensazione di svenimento o oscuramento e la comparsa di punti luminosi nella visione.

Questo tipo di vertigini può insorgere quando ci si sveglia, ci si alza, durante un esercizio o anche improvvisamente quando si è fermi. Le cause principali sono:

  • Improvviso calo di pressione , chiamato ipotensione ortostatica, e deriva da un difetto nella regolazione della pressione, che di solito non è grave, e si verifica a causa di cambiamenti di postura, come alzarsi dal letto o dalla sedia;
  • Problemi cardiaci , come aritmie o insufficienza cardiaca, che ostacolano il flusso di sangue attraverso la circolazione. Vedi i 12 sintomi che possono indicare un problema cardiaco;
  • Uso di alcuni farmaci che provocano cali di pressione , come diuretici, nitrati, metildopa, clonidina, levodopa e amitriptilina, ad esempio, principalmente negli anziani;
  • Gravidanza , poiché è un periodo in cui ci sono cambiamenti nella circolazione e potrebbe esserci una diminuzione della pressione sanguigna. Scopri maggiori dettagli su come prevenire e alleviare le vertigini in gravidanza.

Altre condizioni, come l'anemia e l'ipoglicemia, sebbene non causino caduta di pressione, alterino la capacità del sangue di fornire ossigeno e sostanze nutritive alle cellule cerebrali e possono causare la sensazione di vertigini. 

Cosa fare : il trattamento per questo tipo di vertigini dipende anche dalla risoluzione della sua causa, che può essere fatto con un cardiologo, geriatra o medico generico, che può fare l'indagine con gli esami e gli aggiustamenti necessari.

4. Ansia

Cambiamenti psicologici come la depressione e l'ansia causano vertigini poiché innescano episodi di panico e cambiamenti nella respirazione. Queste situazioni causano vertigini che di solito sono accompagnate da mancanza di respiro, tremori e formicolio alle estremità, come mani, piedi e bocca.

Questo tipo di vertigini può anche verificarsi ripetutamente e compare nei periodi di maggiore stress.

Cosa fare : è necessario curare l'ansia, con psicoterapia e, se necessario, farmaci antidepressivi o ansiolitici, prescritti dallo psichiatra. 

Cosa fare in caso di vertigini 

Quando senti le vertigini è consigliabile tenere gli occhi aperti, fermarsi e guardare un punto fisso di fronte a te. Quando lo fai per alcuni secondi, la sensazione di vertigini di solito passa rapidamente.

Nel caso delle vertigini, ovvero quando stai fermo ma senti le cose muoversi, come se il mondo stesse girando, una buona soluzione è fare degli esercizi per gli occhi e una tecnica specifica che migliora gli attacchi di vertigini in pochi sessioni. Controlla il passo dopo passo degli esercizi e questa tecnica qui.

Anche così, se le vertigini non migliorano, se sono molto gravi o se sono accompagnate da altri sintomi, è importante consultare un medico di base, per identificare se esiste una causa specifica che necessita di trattamento.