Il dolore al braccio destro può derivare da diverse cause, le più comuni delle quali sono colpi o lesioni alle strutture del braccio, ad esempio quando si ha una cattiva postura, si fanno sforzi ripetitivi o si dorme sopra il braccio, per esempio.
Il dolore al braccio può comparire in qualsiasi regione, dalla spalla al polso, di solito perché colpisce luoghi come muscoli, tendini, nervi, articolazioni, vasi sanguigni e pelle. Solo in rari casi può indicare un problema più grave, come una malattia neurologica o addirittura un infarto.
Pertanto, per identificare la causa esatta del dolore, è necessario consultare un medico, che effettuerà una valutazione dei sintomi, un esame fisico della regione e, se necessario, richiedere test per determinare la causa e indicare il trattamento più corretto.
Nonostante molti, le principali cause di dolore al braccio destro possono includere:
1. Sforzo
L'intenso sforzo del braccio, comune nelle persone che vanno in palestra o praticano sport, può causare lievi lesioni ai muscoli delle braccia o alle articolazioni della spalla, del gomito o del polso, che causano dolore che di solito migliora dopo alcuni giorni di riposo.
Quando lo sforzo è ripetitivo, specialmente nelle persone che lavorano con i movimenti delle braccia, come insegnanti che scrivono sulla lavagna, lavoratori meccanici, musicisti o atleti, è possibile sperimentare il Disturbo Muscoloscheletrico correlato al lavoro (WMSD), noto anche come Infortunio da Sforzo ripetitivo (RSI).
Cosa fare : Per prevenire questo tipo di lesione è necessario farsi guidare dal medico e dal fisioterapista sulle corrette posture da assumere durante i movimenti, per evitare di logorare le strutture delle braccia e, nel momento di dolore acuto, il il medico può raccomandare farmaci antinfiammatori e riposare. Dai un'occhiata alle ricette di antinfiammatori naturali per combattere il dolore.
2. Tendinite
La tendinite è un'infiammazione del tendine, un tessuto che collega il muscolo all'osso, che genera sintomi come dolore localizzato e mancanza di forza muscolare. Può apparire più facilmente nelle persone che eseguono sforzi ripetitivi con la spalla o il braccio o negli atleti.
Cosa fare : per curare le tendiniti si consiglia di evitare di sforzarsi con l'arto colpito, di assumere i farmaci analgesici o antinfiammatori indicati dal medico e di eseguire sedute di fisioterapia. Controlla le opzioni di trattamento per la tendinite.
3. Sindrome del tunnel carpale
La sindrome del tunnel carpale si verifica comprimendo un nervo che si estende dal braccio alla mano, chiamato nervo mediano. Questa sindrome è caratterizzata dalla comparsa di formicolio e sensazione di aghi, principalmente nel pollice, nell'indice o nel medio.
La sindrome del tunnel carpale è più comune nei professionisti che lavorano usando le mani e i pugni, come dattilografi, parrucchieri o programmatori, ad esempio, ei sintomi compaiono gradualmente e possono persino diventare invalidanti.
Cosa fare : il trattamento è guidato dall'ortopedico o dal reumatologo e prevede l'utilizzo di farmaci antinfiammatori, riposo e fisioterapia. Guarda il video qui sotto per la guida del fisioterapista per alleviare il dolore in questi casi:
4. Cattiva circolazione
I cambiamenti nella circolazione sanguigna del braccio, causati da un'ostruzione nel vaso sanguigno o da una trombosi nelle vene o nelle arterie, ad esempio, possono causare una sensazione di dolore, formicolio, peso e gonfiore dell'arto colpito.
Si deve sospettare una cattiva circolazione quando le estremità delle mani sono molto pallide o violacee, gonfiore al braccio o alle mani o una sensazione di formicolio.
Cosa fare : è necessario consultare il medico di base o l'angiologo, che effettuerà una valutazione dettagliata e richiederà esami come l'ecografia con doppler del braccio. Il trattamento dipende dalla causa e può comportare l'assunzione di liquidi, l'esercizio o, nei casi più gravi, l'uso di farmaci per facilitare la circolazione. Ulteriori informazioni sul trattamento per la cattiva circolazione.
5. Attacco di cuore
L'infarto miocardico acuto o l'angina possono causare dolore toracico che si irradia al braccio e, sebbene sia più frequente al braccio sinistro, è possibile irradiarsi al braccio destro. Questo sintomo di infarto è raro, ma può manifestarsi principalmente negli anziani, nei diabetici o nelle donne, che possono avere sintomi atipici più spesso.
Il dolore al braccio che indica un attacco di cuore è solitamente associato a una sensazione di bruciore o tensione, oltre a dolore al petto, mancanza di respiro, nausea o sudore.
Cosa fare : se si sospetta un attacco di cuore, si consiglia di recarsi al pronto soccorso per il medico per valutare i sintomi e ordinare test, che possono o meno confermare il problema. Impara a identificare i principali sintomi dell'attacco cardiaco.