Un'ottima soluzione fatta in casa per gli occhi gonfi è appoggiare un cetriolo sugli occhi o mettere un impacco con acqua fredda o camomilla, poiché aiutano a ridurre il gonfiore.
Gli occhi possono essere gonfi per la stanchezza, dormire poco o in eccesso, oppure può essere un sintomo di qualche malattia più grave come la congiuntivite, per esempio. Per questo motivo, è importante andare dall'oculista se il gonfiore degli occhi dura più di 2 giorni o l'occhio è anche rosso e bruciante. Conosci le cause principali del gonfiore agli occhi.
Alcuni rimedi casalinghi che possono essere usati per sgonfiare gli occhi sono:
1. Cetriolo per gli occhi gonfi
Il cetriolo è un'ottima opzione casalinga per gli occhi gonfi perché aiuta a restringere i vasi sanguigni, riducendo il gonfiore.
ingredienti
- 2 fette di cetriolo.
Modalità di preparazione
Basta tagliare una fetta di cetriolo e metterla sugli occhi per circa 5-10 minuti. Quindi, dovresti lavarti il viso e massaggiare l'area gonfia con la punta delle dita con un movimento circolare. Scopri i benefici per la salute del cetriolo.
2. Impacco di acqua fredda
L'impacco di acqua fredda aiuta a ridurre il gonfiore degli occhi, poiché favorisce la vasocostrizione, riducendo la dilatazione dei vasi sanguigni.
ingredienti
- 1 garza pulita;
- Acqua fredda o ghiacciata.
Modalità di preparazione
Per preparare l'impacco freddo, immergere una garza pulita in acqua fredda o ghiacciata e posizionarla sugli occhi per circa 5-10 minuti. In alternativa all'impacco, puoi mettere un cucchiaio da dessert in frigorifero per circa 5 minuti e poi posizionarlo sull'occhio.
3. Comprimi con la camomilla
L'impacco con la camomilla può essere utilizzato per diminuire il gonfiore e quindi alleviare i sintomi.
ingredienti
- 1 cucchiaio di fiori di camomilla;
- 1 tazza d'acqua;
- 1 garza di cotone o pulita.
Modalità di preparazione
Per fare l'impacco, è necessario preparare la camomilla, che può essere fatta con 1 cucchiaio di fiori di camomilla e 1 tazza di acqua bollente, lasciare riposare per circa 5 minuti, filtrare e lasciare raffreddare e riporre nel frigorifero. Quindi, con l'ausilio di un cotone pulito o di una garza, posizionare sopra l'occhio con un movimento circolare e senza premere eccessivamente gli occhi. Scopri i benefici della camomilla.