La borsite è un'infiammazione della borsa sinoviale, un tessuto che funge da piccolo cuscino situato all'interno di un'articolazione, prevenendo l'attrito tra il tendine e l'osso. In caso di borsite della spalla, c'è dolore localizzato nella parte superiore e anteriore della spalla e difficoltà di movimento.
Il suo trattamento consiste fondamentalmente nell'uso di farmaci antinfiammatori, riposo delle braccia, evitando sforzi e la terapia fisica può essere di grande aiuto.
Principali sintomi
I sintomi della borsite della spalla sono:
- Dolore alla spalla, soprattutto nella parte superiore;
- Difficoltà a sollevare il braccio sopra la testa a causa del dolore;
- Debolezza muscolare in tutto il braccio colpito;
- Potrebbe esserci una sensazione di formicolio locale che si irradia in tutto il braccio.
Per confermare che si tratta davvero di una borsite, il fisioterapista e l'ortopedico potranno palpare la spalla dolorante e chiedere alla persona di eseguire alcuni movimenti specifici per valutare il dolore. I test non sono sempre necessari, ma il medico può ordinare una radiografia o una risonanza magnetica per verificare altre cause di dolore alla spalla.
Cause di borsite della spalla
La borsite della spalla può essere causata da un uso eccessivo dell'articolazione, soprattutto nei movimenti che sollevano il braccio sopra la linea della testa, come nel nuoto, ad esempio.
È molto probabile che atleti, pittori e custodi sviluppino una borsite alla spalla, a causa della pratica ripetitiva di questo tipo di movimento.
Ma la borsite della spalla può verificarsi dopo movimenti improvvisi, come sollevare una valigia pesante, colpirla direttamente o cadere a terra e sostenersi con le mani, ad esempio con coinvolgimento articolare.
Come viene eseguito il trattamento
Il trattamento per la borsite della spalla può essere effettuato con l'uso di antinfiammatori, come Diclofenac, Tilatil e Celestone, per 7-14 giorni. Ma in aggiunta, è importante dare riposo all'articolazione, tenendosi lontano dal lavoro, se possibile.
Posizionare una borsa con ghiaccio o acqua ghiacciata sulla spalla può fornire sollievo dal dolore e aiuterà a combattere l'infiammazione, aiutando con il trattamento. Dovrebbe essere usato quotidianamente, per 20 minuti, da 2 a 3 volte al giorno.
La fisioterapia è molto importante e contribuisce al successo del trattamento della borsite. Le risorse analgesiche e antinfiammatorie dovrebbero essere utilizzate quotidianamente fino a quando non si verifica una buona diminuzione dei sintomi. Quando ciò accade, i muscoli delle braccia dovrebbero essere rafforzati. Gli allungamenti e le mobilizzazioni articolari possono essere utilizzati dalla prima sessione. Conosci alcuni esercizi di fisioterapia per accelerare il recupero in: Esercizi di propriocezione della spalla.
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