L'anemia è caratterizzata da una diminuzione dei livelli di emoglobina nel sangue, una proteina che si trova all'interno dei globuli rossi ed è responsabile del trasporto dell'ossigeno agli organi.
Ci sono diverse cause di anemia, da una dieta povera di vitamine a sanguinamento, malfunzionamento del midollo osseo, malattie autoimmuni o l'esistenza di malattie croniche, per esempio.
L'anemia può essere lieve o anche profonda, quando il livello di emoglobina è inferiore al 7%, e questo dipende non solo dalla causa, ma anche dalla gravità della malattia e dalla risposta del corpo di ogni persona.
Alcune delle principali cause di anemia includono:
1. Carenza di vitamine
Per produrre correttamente i globuli rossi, il corpo ha bisogno di nutrienti essenziali. La loro mancanza provoca le cosiddette anemie da carenza, che sono;
- Anemia dovuta alla mancanza di ferro nell'organismo , chiamata anemia da carenza di ferro, che può derivare da una dieta a basso contenuto di ferro, soprattutto durante l'infanzia, o da emorragie nel corpo, che possono essere impercettibili, come un'ulcera gastrica o vene varicose nell'intestino, per esempio. ;
- L'anemia dovuta alla mancanza di vitamina B12 e acido folico , chiamata anemia megaloblastica, si verifica a causa del malassorbimento della vitamina B12 principalmente nello stomaco e del basso consumo di acido folico nella dieta. La vitamina B12 viene consumata nella carne o nei prodotti animali, come uova, formaggio e latte. L'acido folico si trova, ad esempio, nella carne, nelle verdure, nei fagioli o nei cereali.
L'assenza di questi nutrienti viene rilevata tramite esami del sangue ordinati dal medico. Generalmente, questo tipo di anemia peggiora gradualmente e poiché il corpo può adattarsi alle perdite per un po 'di tempo, i sintomi possono richiedere tempo per apparire.
Guarda il video qui sotto e guarda le linee guida della nutrizionista Tatiana Zanin su cosa mangiare in caso di anemia:
2. Difetti del midollo osseo
Il midollo osseo è il luogo in cui vengono prodotte le cellule del sangue, quindi se è affetto da una qualsiasi malattia, può compromettere la formazione dei globuli rossi e causare anemia.
Questo tipo di anemia, chiamata anche anemia aplastica o anemia spinale, può avere diverse cause, tra cui difetti genetici, intossicazione da agenti chimici come solventi, bismuto, pesticidi, catrame, anticonvulsivanti, esposizione a radiazioni ionizzanti, infezioni da HIV, parvovirus B19 , Virus di Epstein-Barr o da malattie come l'emoglobinuria parossistica notura, per esempio. Tuttavia, in alcuni rari casi, la causa potrebbe non essere identificata.
Leggi di più su cos'è e cosa fare in caso di anemia aplastica.
3. Emorragie
Le emorragie sono gravi in quanto la perdita di sangue rappresenta la perdita di globuli rossi e, di conseguenza, una diminuzione della quantità di ossigeno e nutrienti trasportati agli organi del corpo.
Alcune delle cause più comuni di sanguinamento possono essere causate da lesioni al corpo, traumi dovuti a incidenti, mestruazioni molto abbondanti o malattie come cancro, malattie del fegato, vene varicose o ulcere, per esempio.
In alcuni casi, le emorragie sono interne e, quindi, non sono visibili, richiedendo test per identificarle. Scopri le principali cause di emorragia interna.
4. Malattie genetiche
Le malattie ereditarie, che sono trasmesse attraverso il DNA, possono causare cambiamenti nella produzione di emoglobina, sia nella sua quantità che nella sua qualità. Questi cambiamenti di solito provocano la distruzione dei globuli rossi.
Il portatore di questi difetti genetici non presenterà sempre una preoccupante anemia, tuttavia in alcuni casi può essere grave e compromettere notevolmente la salute. Le principali anemie di origine genetica sono quelle che interessano la struttura dell'emoglobina, chiamate anche emoglobinopatie:
- Anemia falciforme : è una malattia genetica ed ereditaria in cui l'organismo produce emoglobine con struttura alterata, quindi origina globuli rossi difettosi, che possono assumere la forma di falce, ostacolando la sua capacità di trasportare ossigeno nel sangue. Controlla i sintomi e il trattamento dell'anemia falciforme.
- Talassemia : è anche una malattia genetica che provoca cambiamenti nelle proteine che formano l'emoglobina, formando globuli rossi alterati che vengono distrutti nel flusso sanguigno. Esistono diversi tipi di talassemia, con gravità variabile, scopri di più su come identificare la talassemia.
Sebbene questi siano i più noti, ci sono centinaia di altri difetti dell'emoglobina che possono provocare anemia, come metaemoglobinemia, emoglobine instabili o persistenza ereditaria dell'emoglobina fetale, ad esempio, che vengono identificati da test genetici indicati dall'ematologo.
5. Malattie autoimmuni
L'anemia emolitica autoimmune (AHAI) è una malattia di causa immunologica, che insorge quando il corpo produce anticorpi che attaccano gli stessi globuli rossi.
Sebbene le sue cause esatte non siano ancora note, è noto che possono essere scatenate da altre condizioni di salute, come infezioni virali, presenza di altre malattie immunitarie o tumori, per esempio. Questo tipo di anemia di solito non è ereditario e non è trasmissibile da una persona all'altra.
Il trattamento consiste principalmente nell'uso di farmaci per regolare il sistema immunitario, come corticosteroidi e immunosoppressori. Ulteriori informazioni su come identificare e trattare l'anemia emolitica autoimmune.
6. Malattie croniche
Le malattie croniche, quelle che possono durare per molti mesi o anni di attività, come la tubercolosi, l'artrite reumatoide, la febbre reumatica, l'osteomielite, il morbo di Crohn o il mieloma multiplo, ad esempio, provocano una reazione infiammatoria nell'organismo che può provocare anemia, a causa di morte prematura e cambiamenti nella produzione di globuli rossi.
Inoltre, anche le malattie che causano cambiamenti negli ormoni che stimolano la produzione di globuli rossi possono essere causa di anemia, inclusi ipotiroidismo, riduzione degli androgeni o diminuzione dei livelli dell'ormone eritropoietina, che può essere ridotta nelle malattie renali.
Questo tipo di cambiamento di solito non causa anemia grave e può essere risolto trattando la malattia che ha causato l'anemia.
7. Altre cause
L'anemia può anche insorgere a causa di infezioni, come nelle infezioni virali o batteriche, così come può insorgere a causa dell'uso di alcuni farmaci, come farmaci antinfiammatori, antibiotici o anticoagulanti, o dall'azione di sostanze come l'eccesso di alcol o benzene, per esempio. esempio.
La gravidanza può causare anemia, fondamentalmente a causa dell'aumento di peso e dell'aumento dei liquidi nella circolazione, che diluisce il sangue.
Come confermare se si tratta di anemia
L'anemia di solito può essere sospettata quando sintomi come:
- Stanchezza eccessiva;
- Troppo sonno;
- Pelle pallida;
- Mancanza di forza;
- Sensazione di mancanza di respiro;
- Mani e piedi freddi.
Tuttavia, per confermare la diagnosi di anemia, è necessario andare dal medico e fare un esame del sangue per valutare i livelli di emoglobina, che dovrebbero essere superiori al 13% negli uomini, 12% nelle donne e 11% nelle donne in gravidanza dal secondo trimestre. Ulteriori informazioni sui test che confermano l'anemia.
Se i valori di emoglobina dell'analisi del sangue sono inferiori al normale, la persona è considerata anemia. Tuttavia, potrebbe essere necessario eseguire altri test per identificare la causa e iniziare il trattamento, soprattutto se non vi è alcun motivo apparente per l'insorgenza dell'anemia.