Tosse secca persistente: 5 cause principali e come curarla

La tosse secca persistente, che di solito peggiora di notte, nonostante abbia diverse cause, è più comune essere causata da una reazione allergica e, in questo caso, la cosa migliore da fare è combattere l'allergia, con l'uso di un rimedio antistaminico, come la loratadina, per esempio. Tuttavia, è necessario scoprire la causa dell'allergia ed evitare l'esposizione alla causa.

Se la tosse persiste per più di 1 settimana, se peggiora o se è accompagnata da altri segni come catarro spesso, presenza di sangue, febbre o difficoltà respiratorie è molto importante recarsi in ospedale o consultare un pneumologo, un medico di famiglia o un medico generale, per identificare la causa e avviare il trattamento più appropriato.

Tosse secca persistente: 5 cause principali e come curarla

Le cause più comuni di tosse secca persistente sono:

1. Allergia

L'allergia alla polvere, ai peli di animali domestici o al polline dei fiori provoca irritazione alla gola, provocando la comparsa di tosse fino a quando la causa dell'allergia respiratoria non viene identificata ed eliminata.

2. Reflusso gastroesofageo

Il reflusso gastroesofageo può anche causare una tosse secca dopo aver mangiato cibi piccanti o altamente acidi. Ulteriori informazioni sul reflusso gastroesofageo.

3. Problemi cardiaci

Anche problemi cardiaci come l'insufficienza cardiaca, che causa l'accumulo di liquidi nei polmoni, possono causare tosse. Vedi di più sull'insufficienza respiratoria.

4. Sigarette e inquinamento

L'uso e il fumo di sigarette e l'inquinamento provocano irritazione alla gola e possono anche stimolare il riflesso della tosse.

5. Asma

L'asma provoca sintomi come mancanza di respiro, respiro sibilante o rumore durante la respirazione e la tosse, specialmente di notte. Impara a identificare e trattare l'asma. 

È importante che la persona che ha una tosse secca e persistente beva molta acqua per mantenere la gola idratata ed evitare ambienti secchi. La tosse secca e persistente può anche essere causata meno frequentemente da effetti collaterali di farmaci, condizioni psicologiche, stress e ansia, poiché alcune persone hanno un aumento della frequenza respiratoria quando si trovano in situazioni di stress o ansia, che stimola la tosse.

La persona che soffre di tosse secca persistente dovrebbe fissare un appuntamento con un medico di base o un pediatra in modo che possa ordinare test per identificare la causa della tosse e indicare il trattamento migliore.

Come trattare la tosse persistente

Il trattamento per la tosse secca persistente dovrebbe essere mirato ad affrontarne la causa. In caso di tosse secca allergica, oltre all'uso di farmaci prescritti dal medico, è importante:

  • Bere almeno 1,5 litri di acqua al giorno, perché l'acqua aiuta a mantenere idratate le vie aeree e riduce l'irritazione della gola;
  • Prendi 1 cucchiaio di sciroppo di carote o origano circa 3 volte al giorno. Questi sciroppi hanno proprietà antitosse, riducendo gli attacchi di tosse. Ecco come preparare questi sciroppi. 
  • Bere 1 tazza di tè alla menta, circa 3 volte al giorno. La Menta ha un'azione calmante, antitosse, mucolitica, espettorante e decongestionante, aiutando ad alleviare la tosse. Per fare il tè basta aggiungere 1 cucchiaino di foglie di menta essiccate o fresche in una tazza di acqua bollente e lasciar riposare per 5 minuti, filtrare e bere successivamente;
  • Prendi medicine per la tosse secca persistente sotto la guida di un medico, come Vibral, Notuss, Antuss o Hytos Plus, per esempio;
  • Evita la polvere in casa, poiché il contatto con animali e il fumo di sigaretta possono causare tosse secca persistente.

I casi di tosse secca persistente per più di 1 settimana meritano maggiore attenzione, soprattutto se l'individuo ha asma, bronchite, rinite o qualsiasi altra malattia respiratoria cronica. Può significare un peggioramento della condizione e la necessità di assumere antistaminici o corticosteroidi.

Guarda le opzioni fatte in casa per combattere la tosse nel seguente video: