L'ingorgo mammario è una condizione caratterizzata dall'accumulo di latte nel seno, che causa dolore e seno ingrossato. Il latte accumulato subisce una trasformazione molecolare, diventando più viscoso, che ne ostacola l'uscita, ricevendo il nome di latte acciottolato. Scopri come risolvere il problema del latte acciottolato.
L'ingorgo mammario può verificarsi in qualsiasi fase dell'allattamento al seno, ma si verifica più spesso nei primi giorni dopo la nascita del bambino. Questo di solito accade a causa della tecnica di allattamento al seno errata, dell'uso di integratori o della suzione inefficace del bambino.
Il trattamento viene solitamente effettuato mediante massaggi e impacchi freddi o caldi con l'obiettivo di alleviare i sintomi del gonfiore mammario e favorire la fluidità e, di conseguenza, il rilascio di latte.
Principali sintomi
I principali sintomi di ingorgo mammario sono:
- Seni molto pieni di latte, che diventano molto duri;
- Aumento del volume del seno;
- Presenza di zone rosse e lucide;
- I capezzoli diventano piatti;
- Disagio o sensazione di dolore al seno;
- Il latte può fuoriuscire dal seno;
- Potrebbe esserci la febbre.
Il fatto che i capezzoli siano appiattiti rende difficile per il bambino prendere i capezzoli, rendendo difficile l'allattamento al seno. Pertanto, si raccomanda che prima di allattare la donna, rimuovere un po 'di latte con le mani o con un tiralatte prima di offrire il seno al bambino.
Cause di ingorgo mammario
L'ingorgo mammario è una condizione comune nel periodo iniziale dell'allattamento al seno e può verificarsi a causa di un inizio ritardato dell'allattamento al seno, di una tecnica scorretta, di una suzione inefficace del bambino, di un allattamento al seno raro e dell'uso di integratori, poiché possono aumentare la produzione di latte.
Il latte diventa sassoso perché all'inizio del periodo dell'allattamento al seno, la produzione e il rilascio del latte non è ancora completamente regolato, il che viene chiamato " autoregolazione della fisiologia della lattazione ". Così, l'eccessiva produzione di latte si accumula all'interno dei dotti mammari, modificando la naturale fluidità del latte, diventando più viscoso e rendendo ancora più difficile il passaggio attraverso i canali del latte fuori dal seno.
È importante rilevare e trattare rapidamente l'ingorgo in modo che non influisca sulla produzione di latte e la situazione non diventi ancora più dolorosa per la donna.
Cosa fare
In caso di ingorgo mammario, la donna può adottare alcune strategie come:
- Rimuovere il latte in eccesso con le mani o con un tiralatte fino a quando il seno è più facile da prendere per il bambino;
- Metti il bambino in allattamento non appena è in grado di mordere adeguatamente il seno, cioè non ritardare l'inizio dell'allattamento al seno;
- Allattare frequentemente;
- Il paracetamolo o l'ibuprofene possono essere usati per ridurre il dolore e il gonfiore al seno;
- Applicare impacchi freddi subito dopo che il bambino ha finito di allattare per ridurre l'infiammazione del seno;
- Applicare impacchi caldi sul seno per favorire il rilascio del latte e aumentarne la fluidità.
Inoltre, si consiglia di massaggiare leggermente il seno per aumentare la fluidità del latte e stimolarne l'espulsione. Vedi altre opzioni fatte in casa per trattare l'ingorgo mammario.
Come prevenire
Alcuni modi per prevenire l'ingorgo mammario sono:
- Inizia l'allattamento al seno il prima possibile;
- Allattare ogni volta che il bambino vuole o al massimo ogni 3 ore;
- Evita l'uso di integratori alimentari come la silimarina, ad esempio, poiché aumenta la produzione di latte materno.
Inoltre, assicurati che il bambino svuoti completamente il seno dopo ogni poppata. Pertanto, il rischio di ingorgo mammario diventa minimo e, quindi, l'allattamento al seno diventa vantaggioso sia per la donna che per il bambino. Scopri quali sono i vantaggi dell'allattamento al seno.