Il mal di testa è un sintomo comune, che di solito è correlato a febbre o stress eccessivo, ma può avere altre cause, che si manifestano su qualsiasi parte della testa, dalla fronte al collo e dal lato sinistro al lato destro .
Generalmente, il mal di testa si attenua dopo il riposo o l'assunzione di un tè analgesico, come il tè al ginestre e l'angelica, tuttavia, nei casi in cui il mal di testa è causato da influenza o infezioni, potrebbe essere necessario consultare un medico generico per iniziare il trattamento appropriato, che può includere l'uso di farmaci per abbassare la febbre, come il paracetamolo, o antibiotici, come l'amoxicillina.
1. Mal di testa nella parte posteriore del collo
Il mal di testa e il dolore al collo sono solitamente un segno di problemi alla schiena causati da una cattiva postura durante il giorno, ad esempio, e non sono considerati gravi. Tuttavia, quando il mal di testa è accompagnato da febbre e difficoltà a muovere il collo, può essere indicativo di meningite, che è una grave infezione che favorisce l'infiammazione delle meningi, che corrisponde al tessuto che riveste il cervello.
Cosa fare: nei casi in cui il mal di testa è dovuto a una cattiva postura, si raccomanda solo alla persona di riposare e applicare un impacco caldo sul collo fino a quando il dolore non si attenua.
Tuttavia, se il dolore persiste per più di 1 giorno o è accompagnato da altri sintomi, deve essere consultato immediatamente un medico di base in modo che possano essere eseguiti i test e la causa possa essere identificata e iniziare un trattamento appropriato.
2. Mal di testa costante
Il mal di testa costante è solitamente un segno di emicrania, in cui il mal di testa è pulsante o pulsante e può durare per diversi giorni, essendo solitamente difficile da alleviare o fermare il dolore e può essere accompagnato da nausea, vomito e sensibilità alla luce o al rumore.
Oltre all'emicrania, altre cause di mal di testa costante sono il calore, la vista o i cambiamenti ormonali e possono anche essere correlate al cibo o una conseguenza di stress o ansia, per esempio. Conosci altre cause di mal di testa costante.
Cosa fare: in caso di mal di testa costante, si consiglia alla persona di rilassarsi in un luogo buio e di assumere un farmaco analgesico, come il paracetamolo o l'AAS, sotto la guida del medico di base. È anche importante identificare alcune abitudini che possono essere correlate all'aumento dell'intensità del dolore, poiché in questo modo il trattamento può essere più mirato.
D'altra parte, nel caso in cui il dolore sia molto intenso e duri più di una settimana, è importante consultare il medico di base in modo che si possano fare i test e si possa identificare la causa in modo che il trattamento sia il più appropriato.
3. Mal di testa e occhi
Quando il mal di testa è accompagnato anche da dolore agli occhi, di solito è segno di stanchezza, tuttavia può anche indicare problemi di vista, come miopia o ipermetropia, ed è importante, in questi casi, consultare l'oculista.
Cosa fare: in questo caso si consiglia di riposare ed evitare forti fonti di luce, come televisione o computer. Se il dolore non migliora dopo 24 ore, consultare un oftalmologo per correggere la vista e ridurre il disagio. Scopri cosa fare per combattere gli occhi stanchi.
4. Mal di testa sulla fronte
Il mal di testa sulla fronte è un sintomo frequente di influenza o sinusite e insorge a causa dell'infiammazione dei seni presenti in questa regione.
Cosa fare: in questi casi si consiglia di lavare il naso con soluzione salina, effettuare nebulizzazioni 3 volte al giorno e assumere rimedi sinusali, come ad esempio Sinutab, secondo il consiglio del medico. Pertanto, è possibile diminuire l'infiammazione dei seni
5. Dolore alla testa e al collo
Il dolore alla testa e al collo è il tipo più comune di mal di testa e si manifesta principalmente a fine giornata o dopo situazioni di grande stress.
Cosa fare: poiché questo tipo di mal di testa è correlato a situazioni quotidiane e stress, può essere trattato utilizzando tecniche di rilassamento, come il massaggio, ad esempio.
Guarda il seguente video su come ottenere un massaggio per alleviare il mal di testa:
Cosa può essere il mal di testa in gravidanza
Il mal di testa in gravidanza è un sintomo normale nel primo trimestre a causa dei cambiamenti ormonali e dell'aumentato fabbisogno di acqua e assunzione di cibo, che possono causare disidratazione o ipoglicemia.
Pertanto, per ridurre il mal di testa in gravidanza, la donna incinta può assumere Paracetamol (Tylenol), oltre a bere circa 2 litri di acqua al giorno, evitare di bere caffè e fare pause per il relax ogni 3 ore.
Tuttavia, il mal di testa in gravidanza può essere pericoloso quando si manifesta dopo 24 settimane, associato a dolore addominale e nausea, in quanto può indicare la pressione alta e, quindi, è necessario consultare rapidamente l'ostetrica per iniziare il trattamento appropriato.
Quando andare dal dottore
Si consiglia di andare dal medico quando il mal di testa compare dopo colpi o incidenti, impiega più di 2 giorni per scomparire, peggiora nel tempo o è accompagnato da altri sintomi, come svenimenti, febbre superiore a 38 ° C, vomito, vertigini, difficoltà vedere o camminare, per esempio.
In questi casi, il medico può ordinare test diagnostici, come la tomografia computerizzata o la risonanza magnetica, per diagnosticare il problema e iniziare un trattamento appropriato che può includere l'uso di vari farmaci. Verifica quali sono i rimedi più adatti per curare il mal di testa.