I tamponi come OB e Tampax sono un'ottima soluzione per le donne per poter andare in spiaggia, in piscina o fare esercizio durante le mestruazioni.
Per utilizzare il tampone in modo sicuro ed evitare di sviluppare infezioni vaginali è essenziale mantenere le mani pulite ogni volta che lo si inserisce o lo si rimuove e fare attenzione a cambiarlo ogni 4 ore, anche se il flusso mestruale è ridotto.
Inoltre, per non contrarre alcuna infezione vaginale, che causa sintomi come prurito, bruciore e secrezione verdastra, è importante scegliere la dimensione del tampone appropriata al tuo tipo di flusso mestruale, più intenso è il flusso, più grande dovrebbe essere il tampone. Un altro modo per prevenire le infezioni è evitare di usare il tampone ogni giorno perché il calore e l'umidità all'interno della vagina aumentano questo rischio.
Come mettere correttamente il tampone
Per posizionare correttamente il tampone senza farti male, devi:
- Srotolare il cordoncino assorbente e allungarlo;
- Inserisci il dito indice nella base del pad;
- Separare le labbra della vagina con la mano libera;
- Spingere delicatamente il tampone nella vagina, ma verso la parte posteriore, perché la vagina è inclinata all'indietro ed è più facile inserire il tampone.
Per facilitare il posizionamento del tampone, la donna può stare in piedi con una gamba appoggiata su un punto più alto, come una panchina o seduta sul water con le gambe divaricate e le ginocchia ben divaricate.
Un'altra opzione per il tampone è la coppetta mestruale, che può essere utilizzata per contenere le mestruazioni e quindi lavata e riutilizzata.
Precauzioni importanti quando si utilizza il tampone
Le cure fondamentali da utilizzare sono:
- Lavarsi le mani prima di posizionare e ogni volta che si rimuove il tampone;
- Indossare un salvaslip come i giorni brevi, ad esempio, per evitare di sporcare la biancheria intima se ci sono piccole perdite di sangue.
Il tampone può essere utilizzato da tutte le donne sane e anche da ragazze ancora vergini, nel qual caso si consiglia di mettere il tampone molto lentamente e di utilizzare sempre un tampone piccolo per evitare di rompere l'imene. Tuttavia, anche con questa cura, l'imene può rompersi, a meno che non sia compiacente. Scopri cos'è l'imene conforme e le domande più comuni.
Vedi altre cure che dovrebbero essere prese con la salute intima delle donne.
Rischi derivanti dall'uso di tamponi
Se usato correttamente, il tampone è sicuro e non nuoce alla salute, essendo un modo igienico per controllare le mestruazioni. Inoltre, non fa male alla pelle, permette di indossare abiti a piacimento senza sporcarsi e riduce anche l'odore sgradevole delle mestruazioni.
Tuttavia, per utilizzare il tampone in sicurezza è essenziale cambiarlo ogni 4 ore anche se la quantità di flusso è ridotta. Non dovresti mai usarlo per più di 8 ore di fila, specialmente in paesi molto caldi, come il Brasile, per evitare infezioni ed è per questo che non è consigliabile dormire usando gli assorbenti interni.
L'uso del tampone è controindicato quando la donna ha un'infezione vaginale perché può aggravare la situazione e anche nei primi 60 giorni dopo il parto perché è necessario controllare costantemente il colore, la consistenza e l'odore del sanguinamento postpartum. Scopri di più su questa situazione qui.
Segnali di pericolo per andare dal medico
Quando si usano gli assorbenti interni, è necessario prestare particolare attenzione a sintomi quali:
- Febbre alta che si manifesta all'improvviso;
- Dolore al corpo e mal di testa senza influenza;
- Diarrea e vomito;
- La pelle cambia in modo simile a una scottatura solare su tutto il corpo.
Questi segni possono indicare la sindrome da shock tossico , che è un'infezione molto grave causata da un uso improprio del tampone dovuto alla proliferazione di batteri nella vagina, che si diffondono nel sangue, che può colpire i reni e il fegato, essendo potenzialmente fatale. Quindi, se si ha qualcuno di questi sintomi, è necessario rimuovere immediatamente l'assorbente e recarsi al pronto soccorso per fare i test e iniziare il trattamento appropriato, che di solito viene fatto con antibiotici per via venosa per almeno 10 giorni in ospedale.