Cosa mangiare per fermare l'infezione del tratto urinario

La dieta per curare le infezioni delle vie urinarie dovrebbe includere principalmente acqua e cibi diuretici, come anguria, cetriolo e carote. Inoltre, il succo di mirtillo rosso può anche essere un ottimo alleato per curare e prevenire nuove infezioni.

In generale, il trattamento per le infezioni delle vie urinarie viene effettuato con l'uso di antibiotici prescritti dal medico, a seconda della causa dell'infezione, ma mangiare può aiutare a velocizzare la guarigione.

Cibo durante il trattamento dell'infezione del tratto urinario

Cosa mangiare in caso di infezione del tratto urinario

Per aiutare a curare le infezioni delle vie urinarie, la cosa più importante dovrebbe essere consumare molta acqua, poiché aiuta a produrre più urina e quindi favorisce l'eliminazione dei batteri che causano l'infezione.

Inoltre, il consumo di mirtillo rosso, noto anche come mirtillo rosso o mirtillo rosso, aiuta a combattere le infezioni del tratto urinario e previene nuove infezioni perché rende più difficile per i batteri aderire alle cellule del tratto urinario. Un altro consiglio è quello di aumentare il consumo di cibi diuretici, come cipolle, angurie, asparagi, prezzemolo, soursop, cetrioli e carote. Scopri le 5 principali cause di infezione del tratto urinario.

Cosa non mangiare nelle infezioni del tratto urinario

Per evitare crisi di infezioni urinarie e mantenere il sistema immunitario rafforzato, i seguenti alimenti dovrebbero essere evitati:

  • Alimenti ricchi di zucchero e zucchero, come torte, biscotti, caramelle e cioccolatini;
  • Caffè e cibi ricchi di caffeina, come tè verde, tè nero e tè mate;
  • Carni lavorate, come salsiccia, salsiccia, prosciutto, mortadella e pancetta;
  • Bevande alcoliche;
  • Farina bianca e cibi ricchi di farina come torte, biscotti e pane.

Questi alimenti dovrebbero essere evitati perché stimolano l'infiammazione nel corpo, rendendo difficile la cura e la prevenzione di nuove infezioni urinarie.

Menu per combattere le infezioni delle vie urinarie

La tabella seguente mostra un esempio di menu di 3 giorni con cibi che aiutano a trattare e prevenire le infezioni del tratto urinario.

PastoGiorno 1 Giorno 23 ° giorno
Prima colazionefrullato di mirtilli rossi con chia e 1 cucchiaio di burro di arachidi1 yogurt bianco con muesli e castagnesucco acidulo + 1 fetta di pane integrale con uovo e crema di ricotta
Spuntino mattutino6 cracker di riso + gelatina di frutta non zuccheratasucco di anguria + 5 noci1 yogurt + 10 arachidi
Pranzo cenafiletto di pesce al forno con verdure saltate in olio d'olivapollo in salsa di pomodoro con riso e insalata verdezuppa di manzo e verdure condite con prezzemolo
Spuntino pomeridiano1 yogurt bianco + 1 crepe1 bicchiere di succo verde + 1 fetta di pane con formaggio1 bicchiere di succo di mirtillo rosso + 2 uova strapazzate

È importante ricordare che il trattamento per le infezioni delle vie urinarie viene effettuato principalmente con l'uso di antibiotici, che devono essere prescritti dal medico dopo un esame delle urine. Il cibo è un alleato che aiuta a rafforzare il sistema immunitario e prevenire nuove infezioni. Scopri come viene eseguito il trattamento completo per le infezioni delle vie urinarie.

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