La sindrome delle gambe corte, scientificamente chiamata dismetria degli arti inferiori, è una situazione in cui una gamba è più corta dell'altra e la differenza tra loro può variare da meno di 1 cm a diversi centimetri. Maggiore è la differenza tra la lunghezza delle due gambe, maggiore è il disagio della persona, poiché finisce per rendere molto difficile gli spostamenti.
La gamba corta può essere classificata come vera o falsa. La vera gamba corta si verifica quando le ossa della gamba sono effettivamente più corte, mentre la falsa gamba corta si verifica quando la lunghezza delle ossa della gamba è la stessa, ma c'è uno spazio nell'anca.
È possibile curare la gamba corta, lasciando entrambe le stesse dimensioni, ma i trattamenti variano a seconda della causa e, quindi, ogni caso va discusso personalmente con l'ortopedico.
Come confermare che una gamba è più corta
In genere è più facile identificare che una gamba è più corta dell'altra quando la differenza è maggiore di 2 cm, poiché tutto il corpo è fuori allineamento. Quando la differenza è inferiore a 2 cm, il modo più semplice è appoggiare la persona sulla schiena e poi chiedere loro di piegare le ginocchia. Se un ginocchio è più alto dell'altro, la persona potrebbe avere una gamba più corta dell'altra.
Un altro modo per confermare la lunghezza delle gambe è misurare con un metro a nastro o osservare il livello dell'anca quando si posiziona la persona su piattaforme di legno che misurano da 1 a 5 cm di altezza.
Tuttavia, per confermare la diagnosi è molto importante fare esami radiografici, che aiuteranno anche a identificare la causa e ad adattare meglio il trattamento.
Come viene eseguito il trattamento
Prima si scopre la sindrome delle gambe corte e prima si inizia il trattamento, maggiori sono le possibilità di guarigione, soprattutto se il trattamento viene iniziato nell'infanzia.
Quando la differenza tra la lunghezza delle gambe è uguale o inferiore a 0,5 cm, generalmente non è necessario alcun trattamento ed è comune che la maggior parte delle persone abbia questa differenza in età adulta. Tuttavia, quando la differenza è maggiore, il trattamento può essere eseguito con:
- Sedute di fisioterapia per rilasciare la fascia, allungare i muscoli accorciati, correggere la scoliosi e diminuire il dolore e la debolezza muscolare, ad esempio;
- Uso di una soletta che viene posizionata sotto il tallone della gamba più corta per eguagliare l'altezza di entrambe le gambe. Questa soletta va inserita all'interno delle scarpe quando l'accorciamento è fino a 2 cm, ma nei dislivelli maggiori si possono utilizzare scarpe su misura;
- Osteopatia e sessioni di gioco di ruolo che sono molto efficaci nell'allineare tutto il corpo e possono curare la falsa gamba corta;
- Intervento chirurgico per correggere la gamba corta, essendo particolarmente indicato nel caso di una vera gamba corta più grande di 2 cm. Il medico può suggerire un altro intervento chirurgico chiamato epifisiodesi, che consiste nell'arrestare la crescita di una gamba sana.
L'ortopedico può indicare quale sarà la differenza di altezza tra le gambe nella vita adulta, anche nella valutazione dei bambini, utilizzando un calcolo che indica quale sarà il dislivello in futuro. Conoscere questo valore è importante perché ogni volta che la persona è a più di 5 cm di distanza, è indicato un intervento chirurgico.
Possibili complicazioni
Avere una gamba più corta dell'altra può portare ad alcune complicazioni di salute:
- Difficoltà a camminare;
- Cambiamenti al ginocchio, che possono essere girati verso l'interno o verso l'esterno;
- Aspetto di piccole fratture, chiamate fratture da stress;
- Sviluppo della scoliosi, poiché la colonna vertebrale assume una posizione sbagliata;
- Sviluppo di artrite o artrosi delle articolazioni;
- Dolori alla schiena, alle spalle e al collo.
Tutte queste complicazioni possono essere correlate tra loro, perché essendo una delle gambe più corta, il corpo dovrà adottare posture compensatorie scorrette, che nel tempo possono causare dolore e infiammazione.