Duas ótimas soluções caseiras que combatem a azia e queimação no estômago de forma rápida são o suco da batata crua e o chá de boldo com dente-de-leão, que diminuem a sensação desconfortável no meio do peito e na garganta, sem precisar tomar remédios.
Embora o tratamento caseiro para azia possa ser feito de forma natural, seguir diariamente a alimentação para evitar a azia é o mais indicado, pois assim, evita-se este desconforto. Saiba o que comer para combater a azia.
1. Suco da batata crua
Um ótimo remédio natural para acabar com a azia é tomar o suco da batata inglesa porque a batata é um alimento alcalino e irá retirar a acidez do estômago, eliminando a azia e a queimação na garganta rapidamente.
Ingredientes
- 1 batata inglesa
Modo de preparo
Il succo di patate può essere ottenuto facendolo passare attraverso il robot da cucina. Un altro modo per ottenere il succo della patata è grattugiare la patata, sotto un panno pulito, quindi strizzarla per eliminare tutto il suo succo. Prendi 1/2 tazza di puro succo di patate ogni giorno al mattino, subito dopo la sua preparazione.
2. Tè alle erbe
Il tè Boldo mescolato al dente di leone è buono contro il bruciore di stomaco e il bruciore allo stomaco perché boldo aiuta la digestione e il dente di leone aumenta la produzione di bile, che favorisce la digestione.
ingredienti
- 2 foglie di mirtillo
- 1 cucchiaio di dente di leone
- 1 tazza di acqua bollente
Modalità di preparazione
Aggiungi le foglie nella tazza di acqua bollente. Lasciate riposare per circa 10 minuti, filtrate e poi prendete.
Oltre a queste soluzioni naturali per il bruciore di stomaco, è anche importante evitare il consumo di succhi di agrumi, prodotti con pomodori, cibi molto piccanti, fritti o grassi perché in questo modo la digestione diventa più facile e le possibilità di bruciore di stomaco si riducono drasticamente.
Chi soffre di bruciore di stomaco durante la notte può provare a posizionare un pezzo di legno sulla testiera del letto in modo che si alzi, rendendo difficile il contenuto dello stomaco che causa il ritorno del bruciore di stomaco o sdraiarsi solo 2 ore dopo l'ultimo pasto, cosa che non dovrebbe sii liquido.