La condromalacia, chiamata anche condropatia rotulea, è un'usura dell'articolazione del ginocchio che di solito guarisce e si manifesta attraverso sintomi come dolore profondo al ginocchio e intorno alla rotula durante l'esecuzione di determinati movimenti, il cui trattamento è fatto con l'assunzione di farmaci antinfiammatori, esercizio fisico, fisioterapia e, in alcuni casi, chirurgia.
La condromalacia rotulea è causata soprattutto dall'indebolimento del muscolo quadricipite, situato nella parte anteriore della coscia e dalla forma del ginocchio dell'individuo o dal posizionamento del piede. Queste condizioni, se associate all'eccesso di peso e allo sforzo ripetitivo, sono le principali cause della malattia.
Principali sintomi
I principali sintomi della condromalacia rotulea sono:
- Dolore al ginocchio quando si salgono e scendono le scale, si corre o ci si alza da una sedia, per esempio;
- Dolore intorno alla rotula, soprattutto quando si piega la gamba;
- Bruciore o dolore al ginocchio quando la gamba è stata piegata per un po 'di tempo;
- Sensazione di crepitio (con sabbia all'interno del ginocchio) o crepe nel ginocchio;
- Ginocchio un po 'più gonfio.
Questo cambiamento può essere sospettato quando la persona pratica attività fisica, in particolare la corsa. Tuttavia, questo cambiamento può verificarsi anche nelle persone che non praticano attività fisica, nel qual caso è più comune nelle donne. Conosci le cause principali del dolore al ginocchio.
Come viene eseguito il trattamento
Il trattamento della condromalacia rotulea può essere effettuato con fisioterapia, al fine di migliorare il posizionamento della rotula e la funzione del ginocchio, oltre a farmaci antinfiammatori e analgesici per il controllo dell'infiammazione e del dolore, che devono essere indicati dal medico e utilizzati secondo l'orientamento.
Durante il trattamento è importante evitare di indossare scarpe con tacchi alti, non incrociare le gambe quando si è seduti, mantenere una buona postura, evitare rampe di arrampicata o fare esercizio in luoghi ripidi, oltre a consigliare di dimagrire, se questa è una delle cause della condromalacia, per diminuire il peso sul ginocchio. È anche importante indossare scarpe che supportino bene i piedi, evitando impatti inutili sulle ginocchia.
Nel caso di persone con diagnosi di condromalacia rotulea di grado 3 o 4, il trattamento viene effettuato tramite artroscopia, che è una piccola procedura chirurgica eseguita per osservare le strutture all'interno dell'articolazione. Comprendi cos'è l'artroscopia e come è il recupero dopo l'intervento chirurgico.
Fisioterapia per condromalacia
La fisioterapia per la condromalacia rotulea può includere l'uso di dispositivi come laser, ultrasuoni e microcorrenti, in particolare allungando i muscoli della parte posteriore della coscia e rafforzando i muscoli delle gambe, in particolare i muscoli della parte anteriore della coscia.
Il fisioterapista deve effettuare una valutazione della postura dell'individuo e del posizionamento di anche, ginocchia e piedi, perché quando una qualsiasi di queste strutture è posizionata male, il rischio di cronicità di questa alterazione è maggiore. Buoni trattamenti fisioterapici per la condromalacia sono l'idroterapia e l'RPG: rieducazione posturale globale. Guarda gli esercizi di fisioterapia eseguiti nel trattamento della condromalacia.
La condromalacia rotulea è curabile?
La condromalacia rotulea è curabile quando la persona esegue correttamente il trattamento ed è possibile ottenere una cura in poche settimane. Per ottenere la guarigione, è importante sgonfiare la regione, recuperare l'integrità dell'articolazione, rafforzare e allungare i muscoli delle gambe e regolare la posizione della rotula e dei piedi.