I tè Capim-Limão, Ulmária e Hop sono ottime opzioni naturali per trattare il bruciore di stomaco, la cattiva digestione e la sensazione di pesantezza o stomaco pieno, anche dopo aver mangiato piccole porzioni.
Uno stomaco pieno o pesante è un sintomo molto comune, che può essere accompagnato da altri come nausea, bruciore di stomaco, reflusso o stomaco alto, per esempio, e che può avere diverse cause. Ciò può essere causato da problemi come gastrite, gas eccessivo, ansia o nervosismo o da un eccesso di caffè, bevande alcoliche o cibi piccanti nella dieta. Pertanto, alcuni trattamenti domiciliari che servono a migliorare la digestione sono:
1. Tè alla citronella
citronella La citronella è una padella medicinale con proprietà analgesiche e riduce gli spasmi, essendo un ottimo rimedio per alleviare i gas eruttanti e l'indigestione. Per preparare questo tè hai bisogno di:
Ingredienti:
- 1 o 2 cucchiaini di citronella essiccata;
- 1 tazza di 175 ml di acqua bollente.
Modalità di preparazione:
Aggiungere la citronella all'acqua bollente, coprire e lasciare riposare per 10 minuti. Filtrare prima di bere. Si consiglia di assumere 1 tazza di questo tè 3 volte al giorno, purché ci siano sintomi.
2. Tè di Ulmaria
Ulmaria conosciuta anche come Filipendula Il tè Ulmária, noto anche come Filipendula, è noto per la sua azione antiacida, aiuta a combattere l'eccessiva acidità nello stomaco e la cattiva digestione, e può essere utilizzato per trattare problemi di stomaco come la gastrite.
Ingredienti:
- 1 o 2 cucchiaini di ulmaria essiccata;
- 1 tazza di 175 ml di acqua bollente.
Modalità di preparazione:
Aggiungere l'ulmária all'acqua bollente, coprire e lasciare riposare per 10 minuti. Filtrare prima di bere. Questo tè può essere bevuto ogni 2 ore ogni volta che se ne sente il bisogno o ogni volta che nello stomaco sono presenti sintomi di reflusso o acidità.
3. Tè al luppolo
Luppolo Il luppolo è una pianta medicinale che può essere utilizzata per trattare i problemi digestivi, stimolando la digestione e alleviando la sensazione di stomaco pieno e gas. Questa pianta medicinale ha un effetto sedativo ed è uno stimolante digestivo con ottimi risultati.
Ingredienti:
- 1 o 2 cucchiaini di foglie di luppolo essiccate;
- 1 tazza di 175 ml di acqua bollente.
Modalità di preparazione:
Aggiungere il luppolo all'acqua bollente, coprire e lasciare riposare per 10 minuti. Filtrare prima di bere.
Guarda il seguente video e guarda i suggerimenti sull'alimentazione per trattare il mal di stomaco: