Un ottimo rimedio casalingo per curare la gastrite è bere succo di patate puro al mattino prima di mangiare o bere un tè espinheira-santa ( Maytenus ilicifolia ) appena preparato .
Si consiglia inoltre di seguire una dieta adeguata, che aiuti a proteggere lo stomaco. Per fare ciò, si dovrebbe evitare il consumo di bevande alcoliche, spezie e cibi acidi, come arance e ananas, evitando cibi fritti e pasticcini o caramelle lavorate.
1. Succo di patate
Un ottimo rimedio casalingo per la gastrite con le patate è bere del succo puro di patate subito dopo il risveglio, perché diminuisce l'acidità dello stomaco, diminuendo il dolore, la sensazione di bruciore e il bruciore di stomaco, essendo efficace contro la gastrite nervosa acuta o cronica.
ingredienti
- Patata;
- Grattugia.
Preparazione
Pelate una patata e passatela in una grattugia fine, proprio come quella usata per grattugiare il formaggio. Quindi spremere la patata grattugiata in un fazzoletto o premere la patata in uno scolapasta fine.
Il succo che si estrae va bevuto puro, subito dopo il risveglio, 30 minuti prima dei pasti principali o ogni volta che si avvertono i sintomi della gastrite. Un'altra opzione è semplicemente mangiare una patata cruda.
2. Tè Espinheira-santa ( Maytenus ilicifolia )
Un altro ottimo rimedio casalingo per la gastrite è il tè espinheira-santa perché è una pianta medicinale che ha proprietà che aiutano a diminuire l'acidità di stomaco e rigenerare lo stomaco stesso.
ingredienti
- 1 cucchiaino di foglie essiccate di espinheira-santa;
- 1 tazza di acqua bollente.
Preparazione
Aggiungere le foglie di espinheira-santa all'acqua bollente, coprire e lasciare riposare per circa 10 minuti. Filtrare e bere caldo. Si consiglia di bere questo tè non appena ti svegli e circa mezz'ora prima dei pasti.
3. Banana e succo di pera
La combinazione di banana e pera in un succo è un ottimo modo per garantire il corretto funzionamento dell'apparato digerente, in quanto contiene fibre importanti per la digestione, oltre alla pectina, un tipo specifico di fibra, presente anche in questo succo che aiuta il corpo per avviare i movimenti intestinali, facilitando lo svuotamento gastrico. Questi frutti possono essere utilizzati per diminuire il tempo di contatto dell'acido gastrico con le pareti dello stomaco, riducendo l'infiammazione e alleviando i sintomi.
ingredienti
- 1 banana;
- 1 pera;
- 1 bicchiere d'acqua;
- Ghiaccio.
Preparazione
Pelare le banane, tagliarle a pezzi e metterle nel frullatore con gli altri ingredienti, frullando fino ad ottenere un composto omogeneo.
Altri esempi di rimedi casalinghi per la gastrite sono:
- Bere succo di limone puro;
- Epazote con il latte prima di mangiare al mattino;
- Succo di cavolo puro prima di mangiare al mattino;
- Sciroppo di bardana;
- Tè alle bietole.