La dispepsia è una situazione in cui la persona presenta segni e sintomi legati a una cattiva digestione, come dolore nella parte superiore dell'addome, eruttazione, nausea e una sensazione di malessere generale, che possono interferire direttamente con la qualità della vita della persona. Il più delle volte, questa situazione è correlata alla presenza del batterio Helicobacter pylori nello stomaco, ma può anche accadere a causa di cattive abitudini alimentari, infezioni intestinali o cambiamenti emotivi, come stress e ansia, ad esempio.
È importante che la causa della dispepsia sia identificata dal medico di base o dal gastroenterologo in modo che possa essere indicato il trattamento più appropriato, che può includere cambiamenti nella dieta quotidiana o l'uso di medicinali per alleviare i sintomi, oltre a poter essere miglioramento raccomandato nello stile di vita, come smettere di fumare, evitare bevande alcoliche e consumare cibi grassi e molto piccanti, per esempio.
Sintomi di dispepsia
I sintomi della dispepsia possono essere piuttosto fastidiosi e interferire direttamente con la qualità della vita di una persona. In generale, i sintomi legati alla dispepsia sono:
- Dolore o fastidio nella parte superiore dell'addome;
- Sensazione di bruciore allo stomaco;
- Nausea;
- Eruttazione costante;
- Primo senso di sazietà;
- Gonfiore addominale
Se i sintomi della dispepsia sono frequenti, è importante che la persona consulti il gastroenterologo in modo che venga effettuata una valutazione dei sintomi presentati e che vengano eseguiti test per identificare la causa, come ad esempio l'endoscopia del tratto gastrointestinale superiore. Pertanto, quando si identifica la causa della dispepsia, è possibile che sia indicato il trattamento più appropriato.
Cause principali
La dispepsia si verifica quando si verificano cambiamenti nella sensibilità del rivestimento dello stomaco, che si verificano il più delle volte a causa della presenza del batterio Helicobacter pylori ( H. pylori ), che favorisce anche lo sviluppo di ulcere nello stomaco e provoca la comparsa di segni e sintomi. dispepsia.
Oltre all'infezione da H. pylori , altre condizioni correlate alla dispepsia sono ulcere gastriche formate a causa di un uso frequente e / o inappropriato di farmaci, infezioni intestinali, intolleranze alimentari, reflusso, cambiamenti emotivi come stress e ansia, cattive abitudini cancro alimentare e gastrico, tuttavia questa causa non è molto frequente.
Inoltre, alcune persone possono segnalare sintomi di dispepsia dopo aver eseguito test invasivi, tuttavia i sintomi di solito scompaiono dopo un po 'e non sono considerati gravi.
Come viene eseguito il trattamento
Il trattamento per la dispepsia deve essere indicato dal gastroenterologo o dal medico di base e mira ad alleviare i sintomi e promuovere la qualità della vita della persona. Pertanto, il trattamento consigliato può variare a seconda della causa della dispepsia e può essere indicato dal medico:
1. Rimedi per la dispepsia
Per alleviare i sintomi della dispepsia, il medico può consigliare l'uso di analgesici, per alleviare il mal di stomaco, oltre a farmaci che inibiscono la produzione di acido, usati per trattare le ulcere peptiche, come ad esempio Omeprazolo o Esomeprazolo.
2. Trattamento naturale
Il trattamento naturale per la dispepsia ha lo scopo di evitare fattori che possono scatenare i sintomi legati alla dispepsia, come sigarette, caffè, spezie, latte e cibi che provocano gas, come fagioli, cavoli, broccoli, cavolfiori o cipolla, per esempio.
Un altro modo per alleviare i sintomi è usare un sacchetto di acqua tiepida e applicarlo sulla pancia durante le crisi più dolorose. Dai un'occhiata ad alcuni rimedi casalinghi per una cattiva digestione.
3. Dieta per la dispepsia
Il trattamento nutrizionale per la dispepsia prevede l'eliminazione degli alimenti intolleranti per il paziente e, per scoprire quali sono gli alimenti, è necessario registrare le proprie sensazioni dopo l'assunzione controllata di cibo in modo da identificare quali alimenti potrebbero essere meno tollerati dalla mucosa. , che causa sintomi di dolore, gonfiore della pancia o diarrea.
Solo in questo modo il nutrizionista potrà elaborare una dieta equilibrata, incorporando cibi alternativi a quelli che il paziente non è in grado di mangiare e con valore nutritivo equivalente.
Il trattamento nutrizionale per la dispepsia deve essere adattato e modificato nel tempo e, pertanto, di solito non viene eseguito con una sola consultazione. Inoltre, i test di intolleranza alimentare possono essere uno strumento utile per aiutare sia il paziente che il professionista ad elaborare un piano alimentare adeguato alle proprie esigenze nutrizionali e preferenze alimentari.