La sensazione di testa pesante è una sensazione di disagio relativamente comune, che di solito si verifica a causa di episodi di sinusite, pressione bassa, ipoglicemia o dopo aver bevuto grandi quantità di bevande alcoliche, per esempio.
Tuttavia, quando è accompagnato da sintomi come vertigini e malessere può indicare problemi più gravi, come labirintiti o disturbi della vista.
Pertanto, quando questa sensazione è costante ed è accompagnata da altri sintomi, si consiglia di consultare un medico generico o un neurologo per indagare sulla causa eseguendo test, che possono essere tomografia, risonanza magnetica o esami del sangue. Il trattamento deve essere indicato dal medico e dipende dalla diagnosi della malattia, tuttavia può essere consigliabile utilizzare alcuni farmaci per alleviare i sintomi.
Pertanto, le cause principali della testa pesante sono:
1. Sinusite
La sinusite è un'infiammazione che si verifica nei seni, che si trovano intorno al naso e agli occhi e nella regione del cranio. Questi seni sono composti da aria e hanno la funzione di riscaldare l'aria inspirata, riducendo il peso del cranio e proiettando la voce, tuttavia, quando si infiammano, a causa di infezioni o allergie, accumulano secrezioni.
L'accumulo di secrezione in queste aree porta alla sensazione che la testa sia pesante e ad altri sintomi come naso chiuso, secrezioni gialle o verdastre, tosse, bruciore agli occhi e persino febbre. Vedi di più come confermare la diagnosi di sinusite.
Cosa fare: quando compaiono questi sintomi, consultare un medico di famiglia o un otorinolaringoiatra per consigliare farmaci per alleviare il dolore, per ridurre l'infiammazione e gli antibiotici, se la sinusite è causata da batteri. È anche importante bere molti liquidi e sciacquare le narici con soluzione salina, poiché questo aiuta ad ammorbidire ed eliminare le secrezioni accumulate nei seni. Scopri come eseguire il lavaggio nasale per la sinusite.
2. Bassa pressione
La pressione bassa, nota anche come ipotensione, è una situazione che si verifica quando la pressione sanguigna diventa troppo bassa e ciò è dovuto alla riduzione del flusso sanguigno nel cuore. Generalmente la pressione è considerata bassa quando i valori sono inferiori a 90 x 60 mmHg, meglio conosciuti come 9 per 6.
I sintomi di questa alterazione possono essere testa pesante, visione offuscata, vertigini e nausea e si verificano a causa della diminuzione dell'ossigeno nel cervello. Le cause della bassa pressione sanguigna possono essere diverse, come improvvisi cambiamenti di posizione, uso di antipertensivi, cambiamenti ormonali, anemia o infezioni.
Cosa fare: nella maggior parte dei casi, la pressione bassa si risolve mentendo la persona e sollevando le gambe, tuttavia, se i valori sono troppo bassi, è necessario consultare rapidamente un medico, poiché potrebbe essere necessario applicare farmaci o eseguire procedure per normalizzare il pressione.
Le persone che hanno la pressione alta e usano farmaci dovrebbero sottoporsi a monitoraggio medico, poiché in alcuni casi, la pressione bassa può essere un effetto collaterale degli antipertensivi. Scopri di più cosa fare quando la pressione è bassa e come evitarlo.
3. Ipoglicemia
L'ipoglicemia è caratterizzata da una diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, solitamente inferiore a 70 mg / dl e ciò viene verificato esaminando la glicemia capillare. Questa situazione provoca sintomi quali vertigini, nausea, sonnolenza, visione offuscata, sudore freddo e testa pesante e in situazioni gravi può portare a svenimenti e perdita di coscienza. Controlla altri sintomi dell'ipoglicemia.
I sintomi dell'ipoglicemia possono insorgere dopo che una persona ha digiunato per lungo tempo, fa attività fisica senza mangiare, beve alcolici eccessivamente, aumenta la dose di farmaci per controllare il diabete da soli, usa insulina ad azione rapida senza aver mangiato o consumato tipi di piante medicinali, come l'aloe vera e il ginseng.
Cosa fare: quando compaiono i sintomi dell'ipoglicemia, è necessario consumare immediatamente cibi e bevande con un alto contenuto di zucchero, come miele, succo di bomboletta oppure sciogliere 1 cucchiaio di zucchero in un bicchiere d'acqua. Nei casi in cui la persona sviene e perde conoscenza, è necessario chiamare immediatamente SAMU, al telefono 192.
4. Problemi di vista
Alcuni problemi di vista causano una sensazione di testa pesante e altri sintomi come visione offuscata, sensibilità alla luce, tremore, arrossamento e lacrimazione. Questi problemi possono essere causati da diversi motivi, dalle cause genetiche alle abitudini o allo stile di vita, i cambiamenti più comuni sono noti come miopia, ipermetropia e astigmatismo. Scopri di più sui problemi di vista più comuni.
Cosa fare: la diagnosi dei problemi di vista viene fatta da un oftalmologo e il trattamento principale è l'uso di occhiali con lenti graduate. Tuttavia, alcune abitudini possono alleviare i sintomi e aiutare a migliorare la vista, come indossare occhiali da sole per evitare gli effetti dannosi dei raggi ultravioletti ed evitare di passare troppo tempo davanti alla TV o allo schermo di un computer.
5. Uso di medicinali
L'uso di alcuni tipi di farmaci può portare alla comparsa di una testa pesante e vertigini, e questi farmaci possono essere, ad esempio, antidepressivi, ansiolitici e tranquillanti. Generalmente i farmaci usati per curare la depressione provocano una pesantezza all'inizio del trattamento, ma col tempo questo sintomo scompare, man mano che il corpo si abitua, quindi è importante non abbandonare il trattamento nei primi giorni.
Cosa fare: se si assumono farmaci di questo tipo, o di qualsiasi altro, e questo provoca la comparsa di testa pesante, vertigini e nausea, è necessario informare il medico che ha effettuato la prescrizione e seguire le eventuali raccomandazioni che vengono fornite.
6. Labirintite
La labirintite è l'infiammazione del labirinto, che è l'organo all'interno dell'orecchio e responsabile dell'equilibrio del corpo. Questa infiammazione può essere causata da virus, batteri, allergie o ipertensione, tuttavia non sempre hanno una causa specifica. Vedi altre cause di labirintite.
Questa condizione porta alla comparsa di sintomi come testa pesante, vertigini, squilibrio, problemi di udito e vertigini, che è la sensazione che gli oggetti stiano ruotando. Questi sintomi sono molto simili a ciò che accade nella cinetosi, che è la cinetosi, molto comune nelle persone che viaggiano in barca o in aereo.
Cosa fare: se questi sintomi sono molto frequenti, è necessario consultare un otorinolaringoiatra per indicare lo svolgimento di alcuni esami per definire la diagnosi corretta e indicare il trattamento più appropriato, che nella maggior parte dei casi, consiste nell'utilizzo di farmaci, come dramin, meclin e labirina, per alleviare i sintomi.
7. Stress e ansia
Lo stress e l'ansia sono sentimenti che causano paura, nervosismo, preoccupazione eccessiva e anticipata che sono legati a una situazione specifica o possono essere solo un segno delle abitudini e degli stili di vita che implicano l'esecuzione di molte attività nella vita quotidiana e poco tempo per il tempo libero.
I sintomi più comuni di stress e ansia sono battito cardiaco, testa pesante, sudore freddo e problemi di concentrazione, che possono peggiorare nel tempo se non trattati. Vedi altri sintomi di stress e ansia e come controllarli.
Cosa fare: per alleviare quotidianamente gli effetti dello stress e dell'ansia è importante adottare misure che promuovano il benessere e seguire con uno psicologo, fare agopuntura, meditazione e attività fisiche. Quando i sintomi non scompaiono anche con un cambiamento dello stile di vita e delle attività del tempo libero, è necessario consultare uno psichiatra, che può consigliare l'uso di farmaci antidepressivi e ansiolitici.
Guarda il video su come controllare lo stress e l'ansia:
Quando andare dal dottore
È importante rivolgersi rapidamente a un medico se oltre alla sensazione di testa pesante, altri sintomi come:
- Perdita di conoscenza;
- Febbre alta;
- Intorpidimento su un lato del corpo;
- Difficoltà a parlare e camminare;
- Convulsioni;
- Polpastrelli viola;
- Faccia asimmetrica;
- Discorso offuscato o perdita di memoria.
Questi sintomi indicano condizioni gravi e alcune malattie, come l'ictus, quindi per evitare complicazioni e iniziare rapidamente il trattamento, dovresti chiamare l'ambulanza SAMU al 192 o andare al pronto soccorso di un ospedale.