L'uso di tè è un buon modo per completare il trattamento delle infezioni delle vie urinarie, poiché possono aumentare l'effetto dei farmaci da prescrizione e alleviare i sintomi più rapidamente.
Tuttavia, i tè non dovrebbero mai sostituire il consiglio del medico, soprattutto quando vengono utilizzati antibiotici.
Le tisane più utilizzate nei casi di infezione urinaria comprendono quelle ad azione antimicrobica, in quanto aiutano ad eliminare i microrganismi che causano l'infezione, così come i diuretici, che aumentano la quantità di urina prodotta, permettendo di pulire le vie urinarie. Alcuni buoni esempi comprovati sono:
1. Uva ursina
Le foglie di questa pianta vengono utilizzate da molti anni per alleviare e curare i sintomi delle infezioni delle vie urinarie e, secondo diversi studi, i suoi effetti sono legati alla presenza di una sostanza, nota come arbutina, che ha una spiccata azione antimicrobica e, quindi, riesce ad eliminare i batteri, virus e funghi responsabili della maggior parte dei casi di infezione delle vie urinarie.
Inoltre, l'erba dell'orso ha anche un'azione diuretica, che aiuta ad eliminare più urina durante il giorno, mantenendo le vie urinarie più pulite e prive di microrganismi.
ingredienti
- 3 g di foglie essiccate di uva ursina;
- 200 ml di acqua fredda.
Modalità di preparazione
Aggiungere le foglie all'acqua e lasciare riposare per 12-14 ore, in un contenitore coperto e al riparo dalla luce. Quindi filtrare la miscela e bere fino a 4 tazze al giorno. Gli ingredienti presentati servono solitamente per preparare una tazza di tè, quindi, se lo si desidera, aumentare le quantità per ottenere abbastanza per 1 giorno.
Attenzione : l'uva ursina può provocare alcuni casi di intossicazione e, quindi, va consumato con moderazione, e si consiglia di fare il trattamento solo durante le crisi dei sintomi e per un massimo di 7 giorni. Se si verificano sintomi come nausea o vomito, è importante smettere di mangiare uva ursina.
2. Hydraste
Hydraste è un'altra pianta scientificamente provata che può aiutare a curare i casi di infezione delle vie urinarie, in quanto ricca di sostanze come l'idrastina e la berberina, che hanno azione antimicrobica e antinfiammatoria, oltre a esserci anche alcuni studi che indicano che la berberina può fino a quando non impedisce ad alcuni batteri, in particolare E. coli, di potersi attaccare alle pareti del sistema urinario, venendone più facilmente eliminati.
ingredienti
- 1 cucchiaino di polvere di radice di hydraste;
- 250 ml di acqua bollente.
Modalità di preparazione
Metti gli ingredienti in una tazza per 10-15 minuti e mescola. Quindi filtrare, lasciare scaldare e consumare 2 o 3 volte al giorno.
La polvere di hydraste per fare il tè può essere difficile da trovare e, quindi, questa pianta può essere utilizzata anche sotto forma di estratto di radice liquido, assumendone ¼ di cucchiaino al giorno, oppure secondo istruzioni per l'imballaggio. Un'altra forma di consumo è l'uso delle capsule e in questi casi si consiglia di consumare 450 mg da 2 a 3 volte al giorno.
3. Capelli di mais
Il tè ai capelli di mais è un altro dei rimedi casalinghi più comunemente usati per trattare i problemi del sistema urinario, comprese le infezioni del tratto urinario. Dopo alcuni studi, si è riscontrato che questo tè ha buone concentrazioni di tannini, terpenoidi e alcaloidi, che gli conferiscono buone proprietà antimicrobiche.
Inoltre, il tè ai capelli di mais è anche un diuretico, che facilita l'eliminazione dei microrganismi dal sistema urinario.
ingredienti
- 1 manciata di pelo di mais secco;
- 1 tazza di acqua bollente.
Modalità di preparazione
Metti i capelli di mais insieme all'acqua in una tazza e aspetta dai 5 ai 10 minuti. Quindi filtrare, lasciarlo intiepidire e bere 2 o 3 volte al giorno.
4. Tarassaco
Il Tarassaco è una pianta dall'ottima azione diuretica che aiuta ad aumentare la quantità di urina, permettendo di eliminare più rapidamente i batteri che stanno causando l'infezione urinaria.
ingredienti
- 15 g di foglie e radici di tarassaco;
- 250 ml di acqua bollente.
Modalità di preparazione
Aggiungere il dente di leone con l'acqua bollente e lasciarlo riposare per 5-10 minuti. Quindi filtrare e bere 2 o 3 volte al giorno.
5. Bucho
Le foglie di trippa hanno attività diuretica e antimicrobica che sembrano aiutare a combattere i microrganismi che causano l'infezione delle vie urinarie, oltre ad aumentare la quantità di urina.
Dopo alcuni studi, queste proprietà della pianta sono state attribuite al suo olio essenziale, che si produce principalmente nelle foglie. Questo perché l'olio è in grado di essere assorbito nello stomaco per poi essere rilasciato nei reni, dove si unisce all'urina e favorisce una "pulizia" interna delle vie urinarie.
ingredienti
- 1 o 2 cucchiaini di trippa secca;
- 1 tazza di acqua bollente.
Modalità di preparazione
Metti le foglie nell'acqua bollente e lascia riposare per 5-10 minuti. Quindi filtrare, lasciar riscaldare e bere 2 o 3 volte al giorno.
6. Equiseto
L'equiseto è uno dei diuretici naturali più conosciuti al mondo e, per questo, può essere un ottimo alleato nella cura delle infezioni delle vie urinarie, poiché facilita l'eliminazione dei microrganismi responsabili dell'infezione. Secondo le indagini svolte, questa azione di equiseto è correlata alla presenza di un'importante sostanza diuretica, l'equisetonina.
ingredienti
- 1 cucchiaio di sgombro;
- 1 tazza di acqua bollente.
Modalità di preparazione
Aggiungere gli ingredienti in una tazza e lasciare riposare per 5-10 minuti. Quindi filtrare, lasciarlo riscaldare e bere fino a 3 tazze al giorno.
Poiché è un forte diuretico, che elimina diversi tipi di minerali importanti, lo sgombro non deve essere utilizzato per più di 7 giorni.
Precauzioni importanti quando si usano i tè
L'utilizzo di tisane o qualsiasi altro prodotto naturale per il trattamento di problemi di salute deve essere sempre guidato da un medico o da un operatore sanitario specializzato nell'utilizzo di piante officinali. Questo perché i dosaggi devono essere ben adattati a fattori come l'età, il peso e la storia di salute della persona.
Inoltre, le donne incinte, le donne che allattano e i bambini sotto i 3 anni dovrebbero evitare di usare qualsiasi tipo di tè all'insaputa dell'ostetrico o del pediatra.
Poiché la maggior parte dei tè indicati ha un'azione diuretica, è anche molto importante che il loro utilizzo non venga fatto per periodi molto prolungati, generalmente superiori ai 7 giorni, poiché può provocare uno squilibrio di importanti minerali nell'organismo.
Oltre all'uso delle tisane, ci sono ancora alcune modifiche che possono essere apportate alla dieta per garantire il successo del trattamento. Vedi altri suggerimenti del nostro nutrizionista: